Как действовать при первых простудных симптомах. Простуда — что все-таки можно и нельзя? Вся правда и мифы… Что принимать при начинающемся орви

Причины ОРВИ

Считается, что более 90% всех «простуд» вызываются вирусами. Остальные 10 приходятся на другие микроорганизмы. В эпидемический период может болеть до 20% населения, а при пандемиях до 50% (каждый второй!).

Поражает количество видов вирусов, возбудителей ОРВИ – более двухсот! Среди них и известный всем грипп, любитель мутировать и удивлять человечество своими новыми разновидностями (птичий грипп , свиной грипп ...), и менее известные парагрипп , риновирусная , аденовирусная инфекция . Дальше все диковиннее и диковиннее: респираторно-синцитиальная инфекция, коронавирусная, бокарувирусная, метапневмовирусная инфекция, но…

Источник инфекции – больной человек, особенно если этот человек находится в начальной стадии заболевания: чувствуя недомогание и слабость до того момента, как человек осознает себя больным, уже выделяя вирус, он заражает свое окружение – рабочий коллектив, попутчиков в общественном транспорте, семью. Основной путь передачи инфекции воздушно-капельный, с мелкими частичками слизи и слюны, выделяющимися при разговоре, кашле, чихании.

Альтернативный путь пищевой, проще - через грязные руки. Не все люди восприимчивы к возбудителям ОРВИ, уровень естественного иммунитета может не позволить вирусу проникнуть и развиться в организме, однако стресс, плохое питание, хронические заболевания, переохлаждения, плохая экологическая обстановка могут серьезно снизить уровень защитных сил и тогда вирус проникнет в нужные ему ткани и начнет размножаться, человек заболеет.

Как бы ни назывался вирус, вызвавший простуду, в любом правильном (классическом) случае заболевания можно наблюдать общие признаки: сочетание так называемого «общеинфекционного» синдрома (озноб, боль в мышцах, головная боль, слабость, повышение температуры тела, слабость, увеличение лимфатических узлов на шее, под нижней челюстью, за ушами, на затылке) и поражения дыхательных путей. Имеют место также признаки отека слизистых – так называемые катаральные явления: заложенность и/или обильные выделения из носа, боль в горле, резь в глазах, слезотечение, кашель, который может быть сухим приступообразным, лающим; а может сопровождаться выделением мокроты (чаще всего светлой).

Например, для гриппа, в отличие от других респираторных инфекций характерно внезапное начало с выраженным проявлением того самого «общеинфекционного» синдрома и запаздывание проявлений поражения дыхательных путей. У других респираторных вирусных инфекций симптомы поражения дыхательных путей выходят на первое место, например для парагриппа – это ларингит (воспаление гортани), для аденовирусной инфекции – фарингит (воспаление глотки) и конъюнктивит.

Хорошо было бы, если бы все болезни протекали «правильно», как описано в учебниках, тогда бы грамотный человек посмотрел в интернет, назначил бы себе лечение и был бы счастлив без походов к врачам. Однако организм человека – это настолько сложная система, что его реакцию на тот или иной возбудитель болезни в точности предсказать не сможет даже светило от медицины. Из-за особенностей организма ОРВИ может принимать разнообразные формы от стертых, бессимптомных, до крайне тяжелых и совершенно невообразимых (атипичных) форм. В последних случаях помощь врача будет, безусловно, необходима. Однако и легкие формы респираторных заболеваний могут таить в себе опасности, так человек с насморком может быть носителем менингококка – возбудителя тяжелейших менингита и сепсиса. Какой же можно сделать вывод? Наверно такой: самодиагностика – развлечение любителя медицины, а диагностика заболевания – серьезная работа специалиста. Если медицина не Ваше хобби, то обратитесь к специалисту от медицины.

Итак, про ОРВИ. Из симптомов заболевания, помимо общих описанных выше, следует выделить такие, которые будут свидетельствовать об осложнениях и должны заставить больного человека особо забеспокоиться и обратиться к специалисту, иногда в неотложном порядке.

Температура выше 40 градусов, почти или не реагирующая на прием жаропонижающих препаратов;
- нарушение сознания (спутанное сознание, обмороки);
- интенсивная головная боль с невозможностью согнуть шею, приведя подбородок к груди
- появление сыпи на теле (звездочки, кровоизлияния);
- боль в грудной клетке при дыхании, затруднение вдоха или выдоха, чувство недостатка воздуха, кашель с мокротой (розовой окраски - более серьезно);
- длительная, более пяти дней лихорадка;
- появление выделений из дыхательных путей зеленого, коричневого цвета, с примесью свежей крови;
- боль за грудиной, не зависящая от дыхания, отеки.

Кроме того, если обычные симптомы ОРВИ не проходят через 7-10 дней, то это тоже будет поводом обратиться к специалисту (чаще им становится ЛОР врач). Особого внимания требуют дети: если кажущееся ОРВИ осложняется утяжелением симптомов или возникновением симптомов со стороны любых других органов и систем - срочно к врачу!

Диагностика ОРВИ

Диагностика ОРВИ не представляет особых трудностей в случае типичного течения заболевания. Для исключения возможных осложнений назначают флюорографию грудной клетки, общие анализы крови и мочи, если есть подозрения на бактериальную причину заболевания - может быть сделан посев, для определения возбудителя (бактерии). Иммунологические исследования для определения типа вируса, вызвавшего заболевание, имеют практическую ценность только при тяжелых формах заболеваний, серьезных затруднений в диагностике (и соответственно в лечении), в иных случаях эта ценность исключительно научная. Вирусную простуду можно спутать с начальной стадией гемофильной инфекции (спутать может даже врач, поскольку симптомы идентичны) и другими заболеваниями, поэтому при нарастании симптомов или при присоединение новых, более тяжелых симптомов, обратите на это внимание врача.

Старый анекдот про простуду, которую лечат за семь дней, или она сама проходит за неделю, не совсем верно отражает суть лечения ОРВИ. Не столь важно, за какое время пройдет респираторная вирусная инфекция, важнее с какими потерями (или преимуществами) выйдет из борьбы организм человека. Поэтому лечить ОРВИ нужно, не пуская все «самотеком».

И при ОРВИ, как при лечении любого заболевания, необходимо:

- Воздействовать на причину ОРВИ : для этого предназначены специфические противовирусные препараты, препараты, содержащие иммунные белки (интерферон человека), препараты, стимулирующие выработку организмом собственного интерферона.

Специальные противовирусные препараты (ремантадин, занамивир) начинают действовать почти сразу после введения (прием внутрь, нанесение мази), однако имеют один существенный недостаток – они имеют достаточно узкий спектр действия, то есть если инфекция вызвана не тем видом вируса, который предполагается при назначении лечения, то эффекта от таких препаратов не будет.

Более широкий спектр действия имеют препараты интерферона (гриппферон, виферон), они также начинают действовать почти сразу после введения, имеют формы на любой вкус: от капель до инъекций и ректальных свечей. Существенных недостатков у этой группы, в общем-то, нет, однако поскольку интерферон не «свой», то организм рано или поздно начнет блокировать его действие, вырабатывать антитела.

И, наконец, препараты-стимуляторы выработки собственного интерферона (амиксин, циклоферон, деринат). Собственный интерферон – наиболее приемлемый вариант в противовирусной защите, однако стоит знать, что эффект этих препаратов развивается не сразу, а в течение нескольких (4-8) часов. Комбинирует в себе противовирусные свойства и одновременно стимулирует выработку интерферона популярный препарат «арбидол».

- Воздействовать на симптомы ОРВИ: для этого фармацевтическая индустрия предлагает массу комбинированных препаратов, обладающих жаропонижающим, противовоспалительным, сосудосуживающим и общеукрепляющим действием (антигриппин, колдрекс и др). Применяя такие лекарства от ОРВИ, следует обратить внимание, что не все их компоненты могут быть вам необходимы. Так, например, не рекомендуется снижать (сбивать) температуру ниже 38 градусов, ведь повышение температуры тела - это механизм, способствующий активизации защитных свойств организма и уменьшающий активность размножения вируса. Еще один компонент – сосудосуживающий (фенилэфрин), имеет сомнительную ценность, так как действует по пути введения, вызывая сужение сосудов скорее желудочно-кишечного тракта, чем воспаленных дыхательных путей.

Препараты для симптоматического лечения ОРВИ по отдельности: анальгетик (парацетамол), антигистаминное средство (супрастин, кларитин), капли в нос и витамин С не только стоят в 2-3 раза дешевле, но и обеспечивают более гибкий, по сравнению с красочными пакетиками, подход к снятию симптомов простуды.

- Вести образ жизни, соблюдать диету, способствующие максимально быстрому восстановлению : необходим физический покой (постельный или полупостельный режим), питание должно быть легкоусвояемым, с достаточным содержанием витаминов, несмотря на отсутствие аппетита, питаться, тем не менее, надо, иначе организм не будет иметь нужных "строительных" элементов для своего восстановления. Комната должна систематически проветриваться (естесственно, в отсутствие больного).

Непременный компонент диеты при ОРВИ – жидкость (содержащая алкоголь исключается). Ее должно быть много, до 2-3 литров в сутки, ведь с избытком жидкости будут выводиться продукты деятельности вирусов – токсины, вызывающие большинство неприятных симптомов ОРВИ. Вид жидкости определяется вкусом человека: это может быть и обычная вода, и чай с лимоном, и клюквенный морс, и растительные чаи (шиповник, травы).

Препараты для лечения ОРВИ

Антибиотиками ОРВИ не лечат! Антибиотики совершенно бессильны в отношении вирусов, их используют только при возникновении бактериальных осложнений. Поэтому не следует применять антибиотики без назначения врача. Это небезопасные для организма препараты. Кроме того, бесконтрольный прием антибиотиков приводит к возникновению устойчивых к ним форм бактерий.

Народные средства лечения ОРВИ

Немного о народных способах лечения ОРВИ. Истинно народные методы – это кладезь мудрости, созданный многими поколениями, однако, все чаще за народную медицину выдают плоды неуемной фантазии некоторых шарлатанов. Так, некоторые «народные» предлагают лечить ОРВИ ледяными обливаниями, слабительными средствами, клизмами, голоданием, продуктами перегонки нефти. Подозрение должны вызвать рецепты, содержащие множество компонентов (перечень доброй половины справочника лекарственных растений). Не стоит увлекаться экстремальными тепловыми процедурами (бани, сауны, укутывания). В рецептуре народного средства от ОРВИ или простуды не должно быть химических компонентов и ядовитых трав, даже в малых дозах.

Правильный народный метод должен быть прост, понятен и легок в применении. Обычно это употребление отваров ягод, содержащих много витаминов (например, шиповник, клюква), настоев трав, помогающих уменьшить воспаление и интоксикацию (липа, ромашка, толокнянка, брусника). В виде средства для ингаляций могут использоваться также эвкалипт, сосна, содержащие фитонциды лук и чеснок.

При ОРВИ не желательно употребление внутрь настоек – лекарственных средств, приготовленных на спирту.

Осложнения ОРВИ

Несмотря на прилагаемые усилия по лечению, ОРВИ могут осложняться. Наиболее частыми осложнениями являются пневмония, бронхит, гнойные процессы в пазухах носа, отит. Возможно поражение сердечной мышцы (миокардит), головного мозга (менингоэнцефалит). Если у человека есть хронические заболевания, то на фоне ОРВИ они могут обостряться. Осложнения ОРВИ могут привести к смерти больного.

Осложнения при ОРВИ со стороны дыхательной системы и ушей

1. Острый синусит. Во время ОРВИ организм ослаблен и в большей степени подвержен другим видам инфекции, в том числе бактериальным. Частым осложнением является бактериальный синусит – воспаление пазух носа, а именно гайморит, фронтит, сфеноидит. Заподозрить, что течение ОРВИ осложнилось развитием синусита, можно в том случае, если симптомы заболевания не проходят в течение 7-10 дней: остается заложенность носа, тяжесть в голове, головная боль, повышенная температура. При отсутствии лечения острый синусит легко переходит в хроническую форму заболевания, которая лечится значительно сложнее. Необходимо понимать, что поставить диагноз острого синусита, а тем более назначить лечение, может только врач.
2. Острый отит. Такое неприятное осложнение простудных заболеваний, как воспаление среднего уха знакомо многим. Пропустить и не заметить его сложно. Однако острый отит крайне важно не запустить и вовремя проконсультироваться с врачом для назначения адекватного лечения. Инфекционный процесс в среднем ухе чреват серьезными осложнениями.
3. Острый бронхит. Бактериальная инфекция может также поражать бронхи. Острый бронхит проявляется кашлем, часто с отделением мокроты желтого или зеленого цвета.Необходимо отметить, что люди, страдающие хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей (хроническим бронхитом, гайморитом) склонны к развитию обострений этих заболеваний во время и после ОРВИ .
4. Пневмония (или воспаление легких). Пожалуй, одно из самых грозных осложнений ОРВИ . Диагноз ставится на основании комплексного обследования, однако если при обычной простуде улучшения не наблюдается в течение 7-10 дней, сохраняется высокая температура, кашель следует немедленно проконсультироваться с врачом.

Профилактика ОРВИ

Профилактика ОРВИ включает в себя:

1. Иммунизацию : прививка вакциной против вирусной инфекции несет в себе несоизмеримо больше пользы, чем вероятного вреда и, вовремя сделанная, спасает, если не от заболевания, от его тяжелых форм – точно.
2. Химиопрофилактику : прием противовирусных препаратов и иммуностимуляторов в профилактических дозах. Сюда же можно отнести витаминопрофилактику – прием витаминов, для нормализации процессов жизнедеятельности (например, на фоне вредных факторов окружающей среды).
3. Ведение здорового образа жизни : отказ от курения, полноценное питание и сон, занятие спортом, закаливание.
4. Ограничение контактов с уже заболевшими людьми .

Сезонная иммунокоррегирующая профилактика гриппа и ОРВИ у взрослых

Использование витаминных препаратов «Гексавит», «Ревит», «Декамевит» и «Ундевит» в возрастных дозировках 2-3 раза в день после еды 20-30 дней.
Дибазол – 0,02 г в сутки в течение 10 дней в периоды, предшествующие подъёму ОРВИ в сентябре –I тур; ноябре – II тур; феврале – III тур.
Экстракт элеутерококка в виде 25-30 дневных курсов по 20-30 капель на приём 2-3 раза в день.
Настойка женьшеня назначается внутрь до еды по 15-25 капель 3 раза в день.
Настойка лимонника – по 20-25 капель 3 раза в день до еды. Курс – 25-30 дней.
Полноценная, богатая витаминами и белками пища.
Закаливающие процедуры. Занятия физкультурой, спортом.

Экстренная химиопрофилактика гриппа и ОРВИ у взрослых

Наиболее доступным и эффективным средством экстренной профилактики в период эпидемии гриппа у взрослых является ремантадин. Приём препарата начинается при появлении первых больных гриппом в семье (внутриочаговая профилактика) или в коллективе (внеочаговая профилактика). В первом случае ремантадин по 1-2 таблетки принимают все взрослые члены семьи (с учётом противопоказаний) в течение 2-7 дней, при внеочаговой профилактике – в течение 20 дней.
Арбидол назначают при контакте с больными гриппом по 0,2 г в день до еды в течение 10-14 дней, в период сезонного роста заболеваемости ОРВИ и эпидемии гриппа – по 0,1 г в день через каждые 3-4 дня в течение 3 недель.
Не следует назначать больным с сопутствующими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, печени и почек.
Оксолиновая мазь 0,25% для интраназального применения назначается в период эпидемии гриппа.
Амиксин – как индуктор интерферона назначается по 0,125мг в неделю курсом в 4-6 недель.

Цинк может помогать при простуде

Принимаемый в течение 24 часов после появления симптомов, цинк уменьшает продолжительность и тяжесть простуды у здоровых людей, согласно результатам Кокрейновского систематического обзора, сообщается онлайн «Cochrane Database of Systematic Reviews» от 16 февраля 2011 года.

«Этот обзор подтверждает свидетельства для цинка, как средства для лечения простуды», - сказал ведущий автор доктор Мину Синг (Meenu Singh) (Post Graduate Institute of Medical Education and Research in Chandigarh) в выпуске новостей. «Однако, в настоящее время, все еще трудно дать общие рекомендации, потому что у нас недостаточно знаний об оптимальной дозе, форме препарата или длительности лечения».

Чтобы оценить эффект цинка на симптомы простуды, авторы использовали CENTRAL (2010, Issue 2, Acute Respiratory Infections Group"s Specialised Register), MEDLINE (1966 to May week 3, 2010), и EMBASE (1974 to June 2010). Критериями включения были рандомизированы, двойные слепые плацебо-контролируемые исследования, в которых цинк применялся в течение 5 или больше последовательных дней, для лечения простуды, или дольше для профилактики.

Поиск идентифицировал 13 терапевтических исследований, зарегистрировавших в общей сложности 966 участников, и 2 профилактических исследования, зарегистрировавших в общей сложности 394 участников, соответствовавших критериям выбора. Потрепление цинка ассоциировалось с существенным уменьшением в продолжительности симптомов простуды (стандартизированное среднее различие −0,97), так же как и тяжести (SMD −0,39).

Пропорция участников, имевших симптомы после 7 дней лечения, была ниже в цинковой группе, против группы контроля (отношение шансов 0,45).

Однако, повсюду неблагоприятные побочные эффекты были выше в цинковой группе (отношение шансов 1,59), такие как нарушение вкуса (отношение шансов 2,64) и тошнота (отношение шансов 2,15).

«Наш обзор изучил дополнительный прием цинка только у здоровых людей», - сказал доктор Синг. «Но было бы интересно узнать, может ли цинк помочь астматикам, симптомы астмы у которых имеют тенденцию ухудшаться при простуде».

Часто возникающие вопросы по теме ОРВИ или простуда:

Мне кажется, я заболел. Подойдет ли в качестве профилактики водка с перцем и русская баня?
Ответ: Нет. Алкоголь оказывает повреждающее действие на слизистую глотки (и даже гортани и носа), перец усилит кровообращение, ускорив и утяжелив течение заболевания. Вопрос русской бани решается индивидуально, большинству людей тепловые процедуры рекомендуются в период выздоровления.

Я простыл. Какой антибиотик лучше попить?
Ответ: Никакой. Большинством «простуд» являются именно ОРВИ. Антибиотиками лечат осложнения ОРВИ с участием бактериальной инфекции.

Какие поливитамины лучше принимать для профилактики ОРВИ: дорогие (название), или очень дорогие (название)?
Ответ: Для профилактики ОРВИ лучше принимать моно - (одиночные) или олиговитамины (с небольшим составом). Поливитамины лучше заменять полноценным питанием.

После выздоровления можно ли заразиться этой же вирусной инфекцией снова?
Ответ: В общем, нет. После болезни у человека формируется иммунитет, правда только к тому типу вируса, который вызывал заболевание.

Врач сказал, что у меня грипп, а в медицинскую карту записал «ОРВИ». Он меня обманул или специально написал неправду в карту?
Ответ: Диагноз «грипп» врач предположил на основании типичных симптомов, однако для того, чтобы записать такой диагноз в карту его необходимо подтвердить иммунологическими исследованиями, которые каждому больному с вирусной инфекцией проводить нецелесообразно. Поэтому врач поступил проще – написал «ОРВИ», ведь грипп входит в эту группу.

Врач посоветовала вот это гомеопатическое средство. Оно безопасное и, говорят, очень эффективное. Нельзя ли заменить им Ваше лечение?
Ответ: Ваше право пациента отказаться от назначенного лечения. Однако я, как Ваш врач ставлю под сомнение лечебный эффект гомеопатический средств. Более или менее предсказуемого эффекта можно ожидать только от традиционных средств.

Какие причины частых ОРВИ у детей?
В первую очередь это те же вирусы. Новорожденный получает временный иммунитет к респираторным вирусам от матери, но к 6 месяцам жизни этот иммунитет ослабевает, тогда как собственный иммунитет ребенка еще окончательно не сформирован. В это время ребенок наиболее подвержен простудным заболеваниям. У маленьких детей отсутствуют навыки личной гигиены: такие как мытье рук, прикрывание рта при чихании и кашле. Кроме того, дети часто дотрагиваются руками до носа, глаз и рта. Дренажная система для удаления секрета из ушей и носовых пазух у детей развита недостаточно, что способствует развитию бактериальных осложнений простудных заболеваний (синуситов, отитов). Кроме того, трахея и бронхи ребенка также значительно меньшего диаметра, чем у взрослых, поэтому у детей имеется склонность к обструкции (закупорке) дыхательных путей обильным секретом или отечной слизистой.

Врач терапевт Соков С.В.

Простудные заболевания вынуждают многих людей обращаться за медицинской помощью, особенно в период эпидемий. В течение года в нашей стране диагностируется около 50 миллионов случаев инфекционных заболеваний, из них 90% составляют острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) и грипп. Эти болезни часто сопровождаются развитием осложнений. Затраты общества на их профилактику и лечение, потери от нетрудоспособности населения очень велики. Поэтому актуальность информации о том, как быстро вылечить острое инфекционное заболевание в домашних условиях, не подлежит сомнению.

Режим и питание

Больной с ОРВИ нуждается в постельном режиме на весь период лихорадки. До полного выздоровления пациент должен находиться дома. При нормальной температуре тела допускается посещение врача в поликлинике.

Помещение, в котором находится больной, нужно часто проветривать. Необходима ежедневная влажная уборка с применением антисептических средств. Рекомендуется ограничить контакт здоровых членов семьи с больным, выделить ему отдельную посуду и полотенце.

Питание должно быть полноценным, с большим содержанием овощей, рыбы, кисломолочных продуктов, витаминов. Полезно обильное питье – компот из сухофруктов, шиповника, зеленый чай. Следует отказаться от крепкого чая и кофе, сладостей, жирной пищи, алкоголя.

Важен прием витаминов А, Е, группы В. Лучше всего купить в аптеке готовые поливитаминные комплексы. В период выздоровления после ОРВИ можно принимать растительные адаптогены – родиолу розовую, женьшень.

Немедикаментозное лечение

Если болезнь протекает нетяжело, без сильной лихорадки и интоксикации, можно обойтись народными средствами, особенно у ребенка. Полезны паровые ингаляции с содовым раствором, растирания грудной клетки барсучьим жиром, растительными мазями, бальзамом «Золотая звезда». Поможет быстрее снять симптомы ОРВИ точечный массаж лица и кистей.

Рекомендуется проводить теплые полоскания горла настоем мать-и-мачехи, ромашки, календулы, шалфея и эвкалипта. Эти растения обладают противовоспалительным и иммуностимулирующим эффектом. Показана ароматерапия с использованием эфирных масел сосны, эвкалипта, кедра.

При нормальной температуре тела эффективны тепловые процедуры: горячие ванны для ног с горчицей, теплое молоко с медом, сухое тепло на поясницу. Для ребенка можно использовать носочки, наполненные горчичным порошком – пусть он походит в них вечером перед сном. Помогут улучшить самочувствие и горчичники на межлопаточную область. Не стоит укутывать горло шарфом.

Если болезнь сопровождается высокой температурой, насморком, сильной заложенностью носа, головной и мышечной болью, слабостью – не обойтись без медикаментозного лечения ОРВИ.

Этиотропная терапия

В идеале лечение ОРВИ должно быть этиотропным, то есть быть направленным на саму причину болезни – вирус. Однако такая терапия разработана лишь для гриппа. Для его лечения применяются препараты двух основных групп:

• блокаторы М2-каналов (ремантадин, амантадин);
• ингибиторы нейраминидазы (занамивир, осельтамивир).

Эти препараты довольно быстро устраняют все симптомы гриппа. Их недостатком является быстрое развитие резистентности вируса и снижение их эффективности через несколько дней приема. Кроме того, эти лекарства довольно плохо переносятся, вызывая тошноту, головокружение, бессонницу, отсутствие аппетита. При ОРВИ, вызванных другими возбудителями, эти лекарства неэффективны.

В современных условиях все большее значение возлагают на вакцинопрофилактику – введение в организм здорового человека инактивированной вакцины. Сложность вакцинопрофилактики заключается в том, что не всегда удается правильно определить разновидность вируса гриппа, которая станет источником эпидемии в текущем году.

Даже этиотропное лечение и вакцинопрофилактика могут не уберечь человека от заболевания гриппом. При ОРВИ эти методы вообще не применяются. Поэтому основой лечения ОРВИ в домашних условиях становится симптоматическая терапия.

Симптоматическая терапия

Лечение симптоматическими средствами в домашних условиях помогает быстро устранить симптомы болезни и предотвратить развитие осложнений. Основные признаки ОРВИ – кашель, насморк и лихорадка. Для их лечения необходимы лекарства из разных фармакологических групп:

• препараты, подавляющие воспаление;
• средства, уменьшающие отек слизистой;
• компоненты от кашля;
• вещества, угнетающие повреждение мембран свободными радикалами;
• витамины;
• антигистаминные вещества.

Обычно все они в той или иной комбинации присутствуют в составе комбинированных средств от простуды. Такие комплексные средства современная медицина рекомендует для того, чтобы быстро вылечиться от ОРВИ в домашних условиях.

Преимущества комбинированных средств против ОРВИ:

• действуют на все звенья заболевания;
• содержат сбалансированные дозы препаратов, что снижает риск передозировки;
• компоненты обладают однонаправленным (синергичным) действием;
• комбинированные препараты дешевле, чем их компоненты по отдельности;
• удобство применения, в том числе и для ребенка.

Один из главных компонентов комплексных средств от ОРВИ – парацетамол. Это одно из самых безопасных жаропонижающих средств. Фенилэфрин, являющийся деконгестантом, эффективно снимает заложенность носа, устраняет насморк. Из антигистаминных средств наиболее распространен фенирамин. Этот препарат подсушивает слизистую оболочку, устраняет зуд и отек глаз и носа.

Для повышения работоспособности, уменьшения чувства разбитости в состав многих комбинированных средств входит кофеин. Он подавляет чувство сонливости, которое могут вызвать антигистаминные препараты. Важным компонентом таких средств является витамин С. Он уменьшает проницаемость сосудов, укрепляет клетки, повышает защитные силы организма. Разработано множество комплексных препаратов с разным эффектом, позволяющих каждому больному подобрать средство, которое лучше всего ему подходит.

Одним из эффективных комбинированных средств на российском рынке является Лемсип. Он содержит парацетамол и фенилэфрин в сбалансированной комбинации, позволяющей быстро снять все симптомы простуды. Этот препарат занимает лидирующие позиции в борьбе с симптомами ОРВИ в Великобритании. Препарат выпускается в виде порошка с приятным ароматом, начинает действовать уже через 15 минут. Время действия достигает 6 часов. Лекарство не вызывает сонливости.

Из многокомпонентных препаратов в форме таблеток следует отметить средство «Ринза». Его назначают детям старше 15 лет и взрослым. Оптимальный состав лекарства помогает быстро избавиться от боли, насморка и лихорадки.

Особенности лечения ОРВИ у маленьких детей

У малышей до 3 месяцев необходимо следить за питьевым режимом. Количество воды, необходимой в сутки, составляет 120–150 мл на кг веса ребенка. Недостаток жидкости – главная опасность инфекционного заболевания для детского организма.

Если кожа ребенка розового цвета, необходимо раздеть его, приложить холод на область крупных сосудов (пах, подмышки) и растереть водой комнатной температуры. Не стоит использовать для этого водку, уксус или холодную воду. Это может вызвать спазм мелких сосудов и совершенно «разбалансировать» терморегуляцию. В некоторых случаях снизить лихорадку помогает общая ванна с температурой воды на два градуса ниже температуры тела ребенка.

Снижать температуру тела необходимо, если она превысила 38˚С у детей с болезнями сердца, легких, нервной системы или у малышей в возрасте до 3 месяцев. В остальных случаях граница «сбиваемой» температуры – 38,5˚С. Снижать ее нужно постепенно, лучше всего на 1–1,5˚С. С этой целью можно использовать только два препарата – парацетамол и ибупрофен.

При густой слизи в полости носа ребенка необходимо промывать носик физиологическим раствором. Можно пользоваться аспиратором. Если нос ребенка дышит свободно, промывать его не нужно.

Возможно применение деконгестантов в специальных «детских» дозах коротким курсом. При болях в горле у детей лучше не делать полоскания, а пить теплое молоко с медом, минеральной водой «Боржоми», содой.

Кашель нужно лечить с помощью дыхательной гимнастики, постурального дренажа, массажа грудной клетки, обильного питья. Врач может назначить средства, разжижающие мокроту, внутрь или ингаляционно. Самолечение этими средствами опасно.

В лечении ребенка следует избегать неоправданного назначения иммуностимулирующих, противовирусных и антибактериальных препаратов.

Самая распространённая и больная тема для каждого человека и для каждой семьи в осенне-зимний период – это ОРВИ. В периоды эпидемии заболеть могут 8-9 человек из 10. Под респираторными вирусными инфекциями подразумевают заболевания верхних отделов дыхательных путей, вызванных группой вирусов. Насчитывается около 250 видов вирусов, способных приводить к развитию ОРВИ.

Первичным фактором развития болезни является переохлаждение организма и, как следствие, снижение общего иммунитета. Большое значение имеет переохлаждение нижних конечностей.

Профилактика ОРВИ

1. Придерживайтесь регулярного, богатого витаминами и белками питания.
2. Обязательно высыпайтесь, можно 1-2 часа поспать днём.
3. Старайтесь не попадать в стрессовые ситуации.
4. Пришли домой - сразу мойте руки с мылом. Тщательно промывайте с мылом и носовые ходы.
5. В общественных местах, больницах, аптеках, магазинах не стесняйтесь надеть обычную одноразовую маску.
6. Капайте в носовые ходы 2-3 капли сока свеклы.
7. 2-3 раза за сутки закапывайте препарат Гриппферон.
8. Смазывайте носовые ходы Оксолиновой мазью при выходе на улицу.
9. Принимайте по 1 таблетке Дибазола в течение 2-х недель.

Если вирус проник в организм

Как правило, вначале появляется период первых неясных, слабых симптомов. Слабость, покашливание, насморк, першение в горле, ломота в мышцах тела, небольшой субфебрилитет. Что можно сделать первым делом дома? Итак, лечение ОРВИ в домашних условиях предполагает:

1. Очень хорошо тепло укутаться и пропотеть во сне.
2. Натереть ноги водкой, и надеть тёплые сухие носки.

Лечимся дома

Пьём тёплый чай с мёдом и имбирем:

1. На стакан чая положить одну ч. л. протёртого имбиря и такую же часть мёда.
2. Всё это тщательно перемешиваем.
3. Выпить нужно 2-3 стакана этого чайного напитка.

Можно поставить сухие банки на спину.

Лечение ОРВИ у взрослых предполагает тот факт, что нужно как следует пропотеть. Поэтому употребляем чай с потогонными травами:

• липовый цвет;
• бузина;
• малина.

Если ОРВИ протекает без температуры, то для лечения можно применить такой простой способ:

1. Набираем полстакана воды
2. Капаем туда 5 капель йода.
3. Выпиваем.

В случае дальнейшего развития болезни

• иммуномодуляторов;
• антигистаминных препаратов;
• противовирусных препаратов;
• поливитаминов.

Помните, что перед тем как приступить к стандартам лечения ОРВИ у взрослых, лучше проконсультироваться с участковым доктором. Он сможет назначить оптимальную схему лечения ОРВИ у взрослых.

Одним из проверенных практикой противовирусных препаратов, который позволяют обеспечить эффективное лечение ОРВИ у взрослых, является Виферон в дозировке 500 тысяч единиц. Он содержит готовые антитела для подавления с вирусов. Препарат аналогичной группы – Кипферон. Принимают эта препараты по 1 свечке, ректально 2 раза в сутки.

Еще один проверенный практикой препарат – Изопринозин. Обладает противовирусным неспецифическим действием и снижает иммуносупрессию вирусов. Принимается в дозировке по 500 мг сроком 5 суток.

Быстрое лечение ОРВИ у взрослых допускает прием антибиотиков. Однако, как правило, их назначают при наличии осложнений заболевания.

Из витаминов принимайте большие дозы аскорбинки, до 1 грамма в течение суток.

К антигистаминным препаратам отнесем:

• Димедрол;
• Тавегил;
• Лоратадин и др.

Принимать 1-2 раза в сутки.

Обратите внимание, что препараты от кашля лучше принимать только по совету врача. Потому как необходима оценка вида кашля. Впрочем, допускаются леденцы, содержащие шалфей.

Также хорошо поможет тёплое молоко с боржоми в одинаковых пропорциях.

Не забывайте о влажной уборке помещения до 2 раз в сутки, а также проветривании до 4-5 раз в сутки.

Больному необходимо обеспечить достаточное питание с белковой пищей: бульоны, овощи и фрукты, морепродукты. Питаться следует часто, но дробно.

И самое главное - нужен постельный режим для больного. Осложнения, как правило, развиваются, если простуду переносят на ногах. Это поражения:

• сердца;
• почек;
• головного мозга;
• лёгких и др.

Простудой в простонародье называются вирусные заболевания верхних дыхательных путей, протекающие в легкой форме. Наиболее распространенные из них - острое респираторное заболевание (ОРЗ) и острая респираторно-вирусная инфекция (ОРВИ). Эти болезни легко распознаются и поддаются домашнему лечению.

Вам понадобится

1. - соль
2. - молоко
3. - мед
4. - масло сливочное и подсолнечное
5. - аптечные сборы трав
6. - клюква
7. - эфирные масла
8. - редька
9. - лимон

Инструкция

1. Начинайте лечение при первых симптомах простуды. Это может быть кашель, насморк, боль в горле, общая слабость. Чем быстрее вы примете меры, тем быстрее болезнь сойдет на нет. Однако не торопитесь бежать к врачу за рецептом на антибиотики, для начала попробуйте проверенные домашние средства.
2. Пейте больше теплой жидкости, идеальный вариант - зеленый или травяной чай с медом. Используйте природный антибиотик: клюкву, делайте из ягод пюре, добавляйте в него кипяток, процеживайте и принимайте в течение дня. При отсутствии аллергии на продукты пчелиного производства используйте мед и в других целебных средствах. Например, смешайте его с соком редьки (он выделяется, если в овоще сделать конусообразное углубление и оставить в закрытой кастрюле на несколько часов).
3. Растворите четверть чайной ложки соли в стакане теплой воды. Полученным раствором полощите горло при кашле, а в случае насморка закапывайте по несколько капель в каждую ноздрю два - три раза в день. После процедуры смазывайте ноздри вазелином или бальзамом «Звездочка». Как вариант - нагрейте несколько чайных ложек соли на сухой сковороде, пересыпьте в тканевый мешочек или в носовой платок и прикладывайте к носовым пазухам. Таким же способом можно прогревать нос горячей печеной картошкой.
4. Полощите горло отварами аптечных трав. Возьмите одну столовую ложку сухих листьев шалфея или ромашки и заварите в стакане кипятка. Остудите до комнатной температуры и используйте в течение дня каждые несколько часов. Если доверяете ароматерапии, попробуйте массаж с эфирными маслами растений. Смешайте по пять капель масла шалфея, ромашки и эвкалипта с четырьмя столовыми ложками подсолнечного масла. Полученной смесью натирайте шею и спину перед сном.
5. Не игнорируйте общие врачебные рекомендации для больных простудными заболеваниями. Избегайте тяжелой жирной пище, отдавайте предпочтение куриному бульону, зеленым яблокам, лимонам, теплому молоку с кусочком сливочного масла. Почаще проветривайте комнату. По возможности соблюдайте постельный режим, спите в шерстяных носках и с шарфом на шее.
6. Обязательно обратитесь к врачу, если после нескольких дней активного лечения простуда становится только сильнее. Поводом для визита к врачу должны стать и новые появляющиеся симптомы болезни, такие как тошнота, рвота, понос, высокая температура.

Как вылечить вирусную инфекцию (горло, температура 38,2,нос заложен, ломит все тело.)

Ответы:

Анна Матвеева

Антибиотики - ни в коем случае! Они не действуют на вирусы, только на бактерии, а грипп, как и любая "простуда" - вирусная инфекция. Жаропонижающие (аспирин, парацетамол, фервекс, колдрекс и прочая рекламная прелесть) - только если температура выше 38,5.Во всех остальных случаях ты создашь затяжное течение болезни.
Как можно быстрее начинай принимать стимуляторы иммунитета, лучше всего препараты эхинацеи, в аптеке есть иммунал и настойка эхинацеи. Это одно и то же. В первые сутки принимать по полчайной ложки каждые два часа, в дальнейшем- три раза в день. Если захватить в первые часы вирусного заболевания, то его можно просто оборвать, если позже - все равно поправишься гораздо быстрее и без осложнений. Но примерно сутки честно отболеешь, пока организм соберется, а вирус уничтожится.
Если нет аппетита, лучше поголодать, т. к. при высокой температуре пища не усваивается, а только отравляет организм. А вот питье должно быть обильным - до 3-х литров в сутки. Кстати, алкоголь усиливает токсическое действие вируса, особенно гриппа.

user unknown

Пейте то что врач прописал, или можно в справочнике практического врача поискать, елси есть книга такая.. .
А вообще по-моему, лучше ничего не пить особо сильного, ибо например Я -в душе не представляю как эти лекарства действуют на организм.. .

Валентина Цимбельман

Может поможет такой коктейль, полегчает. Если нет проблем с желудком, но всё же что-то съесть перед ним. Сок двух апельсинов, одного грейпфрукта и одного лимона.Можно добавить чуть чуть воды. Желаю выздоровления!!!

limon

Мне очень помогает "Грипостат С". Первый день по две капсулы, три раза в день, а потом по одной. Три дня и все пройдет.

Екатерина Шумова

Пить чай с ягодами калины (понижает температуру) , с малиной, с медом (если нет аллергии на эти продукты. А из лекарств - оциллококцинум (гомеопатия).

anny smit

тупость! Тебе рассказать как лечат антибиотики? Мне лень, но потружусь! именно антибиотики, убивают некоторые виды бактерий, вирусов и микробов, называй как хочешь, главным образом уничтожая, как думаешь, сама, что? Токсины, которые выделяют эти бактерии! Температура держится от интоксикации токсинами (ядами) которые выделяют бактерии, соответственно - 1 нагрузка на сердце, 2 на ЦНС (так как некоторые токсины поражают центральную нервную систему) , на почки. Бисептол - самый безопасный антибиотик, как раз против вирусных заболеваний, я бы те посоветовала 2 раза в день утром и вечером по одной таб. , далее, чтобы инфекция не пошла на бронхи, бромбексин по 3 драже также у/в, и самое главное звено, горячее вино исключительно перед сном сильно разбавленное кипятком, 1 - вино дезинфицирует ротовую и глоточную область, 2 - от него пропотеешь, 3 - моментально заснешь. за два дня вылечишься. и еще - нафтизин в нос каждый раз как начинает течь, или закладывать нос. рекомендую каждые 3 часа. Следи за тем, чтоб промежуток времени приема бисептола и вина составлял не менее 4 часов. т. е. в 18.00 пьешь бисептол, в 22 например, когда ложишься, пьешь вино. все поняла?

Svetlana Aldoshina

Если в вашей аптеке продаётся масло грейпфрутовой косточки "Citrosept" срочно покупайте и принимайте по 30 капель 3 раза в день. Через 3 дня даже не вспомните, что болели. Я его постоянно дома имею, а как заканчивается, то бегом в аптеку. Штука очень мощная. у меня вся семья пользуется, если что. Один недостаток - горькое, до неприличия, но если растворять в апельсиновом соке, а не в воде, то легче употреблять.

Инга Кравченко

"У меня печальный вид -
Голова моя болит,
Я чихаю, я охрип.
Что такое?
Это - грипп! "
С. В. Михалков
ОРВИ - самые распространенные человеческие болезни - до 90% всех случаев инфекционных заболеваний. Ими болеют все - одни чаще, другие реже, но все. Зимой чаще (вирусы в это время намного активнее) , летом - реже, но все равно болеют.
Вызывающие ОРВИ вирусы поражают так называемые эпителиальные клетки - клетки, покрывающие дыхательные пути от носа и горла до легких. Вирусов этих существует превеликое множество, самый известный - грипп, но есть и другие - менее знаменитые, но не менее противные (парагрипп, аденовирус, риновирус, реовирус и т. д.) . Особую грусть вызывает тот факт, что каждый из этих вирусов имеет определенное количество вариантов (парагрипп - всего 4, грипп несколько десятков) , поэтому у человека имеется теоретическая, а, нередко, и реальная практическая возможность болеть ОРВИ весьма часто.
Во внешней среде вирусы гибнут довольно быстро, но от человека к человеку передаются очень легко - воздушно-капельным путем. От момента заражения до появления первых признаков болезни (этот промежуток называется инкубационным периодом) необходимо совсем немного времени - иногда несколько часов, но, как правило, не более четырех дней.
Любой респираторный вирус поражает, как правило, не все дыхательные пути, а какой-то определенный участок. Даже на этом уровне прослеживается избирательность вирусов. Риновирус - слизистая оболочка носа, парагрипп - гортань и трахея, грипп - трахея и бронхи и т. д.
Симптомы ОРВИ всем прекрасно известны, хотя бы потому, что человека, который ни разу ОРВИ не болел, просто не существует. Вначале недомогание, ну а повышение температуры тела, насморк и кашель долго себя ждать не заставляют.
Но конкретные, индивидуальные симптомы ОРВИ в каждом случае зависят, прежде всего, от того, где, на каком участке дыхательных путей вирус вызвал наиболее сильный воспалительный процесс. Для обозначения этого места существует множество страшных медицинских слов. РИНИТ - поражение слизистой оболочки носа, ФАРИНГИТ - поражение слизистой оболочки глотки, НАЗОФАРИНГИТ (нос и глотка одновременно) , ТОНЗИЛЛИТ (миндалины) , ЛАРИНГИТ (гортань) , ТРАХЕИТ (трахея) , БРОНХИТ (бронхи) , БРОНХИОЛИТ (самые мелкие бронхи - бронхиолы) .
Объединяя эти слова (тонзилофарингит, ларинготрахеит, трахеобронхит и т. п.) , читатели вполне могут не только приобщиться к медицинской терминологии, но и использовать полученную информацию в корыстных целях. Одно дело сказать начальнику на работе, что у Вашего ребенка была ОРВИ, а совсем другое, что дитя болело назофаринготонзиллитом. С учетом всеобщей убежденности в том, что тяжесть болезни имеет прямую связь с непонятностью диагноза, сочувствие начальства Вам обеспечено.
Зная признаки поражения того или иного участка дыхательных путей, врач может не только поставить точный диагноз (т. е. сказать не просто "ОРВИ", а конкретно "ОРВИ, бронхит" или "ОРВИ, ларинготрахеит"), но и предположить какой именно вирус вызвал настоящую болезнь.
Обильный насморк при мало нарушенном общем состоянии - ринит, скорее всего риновирус; осипший или охриплый голос, грубый болезненный кашель - ларингит, скорее всего парагрипп; очень высокая температура, выраженное нарушение общего состояния, незначительный насморк, частый сухой кашель - бронхит, скорее всего грипп и т. д.
Способы профилактики и принципы лечения ОРВИ не зависят от того, как точно данный вирус называется. Это кстати, во многом определяет тот факт, что практические врачи-педиатры предпочитают не морочить своим пациентам головы и редко называют болезни их точными именами, например, аденовирусная инфекция, или парагрипп. Слово "ОРВИ" и родителей и врачей по большому счету устраивает, им и пользуются

_

только что был грипп, прошел за 2-3 дня без осложнений - просто лежала дома и спала, не ела и только пила горячий слабый чай. дай иммунитету сработать.
а антибиотики выкашивают собственную флору и косвенно подрывают собственный иммунитет.

Ирина Плащук

Вот пару советов:
Переоденься в пижаму и надень шерстяные носки, и шарф.
Если очень ляг в постель, и попытайся уснуть.
Попроси маму (Или другого взрослого, который может помочь) что бы она сварила тебе горячий чай с лимоном. Или налила горячие молоко с мёдом.
Попробуй использовать Тантум Верде, или Лизобакт если горло красное.

Как за день вылечить простуду: проверенные способы

При ознобе и легком недомогании, с которых в большинстве случаев и начинается простуда, нужно принимать экстренные меры – если в ваши планы не входит разболеться и просидеть пару дней с температурой, а потом еще неделю ходить, не расставаясь с носовым платком.

Чтобы вылечить простуду за один день , лучше всего провести его дома и никуда не ходить. Но этот день мы должны использовать с максимальной пользой для своего здоровья и посвятить его борьбе с начинающейся простудой, а также ОРЗ и ОРВИ. В этом нам помогут не только аптечные препараты, но и опробованные домашние средства: отвар липового цвета, чай с малиной, горячее молоко с медом, лук, чеснок и горчица. С нее-то мы и начнем…

Лечение простуды за один день: согреваемся и потеем

Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей - то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.

Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.

Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить - исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.

«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаем 200-250 мл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.

Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.

Как быстро вылечить насморк при простуде?

Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.

Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.

Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэ - 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.

Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.

Эффективное средство от насморка при простуде - закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.

Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.

Как за день вылечить кашель при простуде?

Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки мазями, в составе которых есть эфирные масла, и которые оказывают обеззараживающее, отвлекающее и раздражающее действие.

Можно натереть на ночь область груди смесью касторового масла (2 ст. ложки) со скипидаром (1 ст. ложка) или готовой аптечной скипидарной мазью. Это средство втирают в кожу грудной клетки (кроме области сердца) и в подошвы ног, тепло укутываются. С помощью двух-трех растираний можно практически за день вылечить кашель при простуде. Но следует иметь в виду, что подобные процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.

Незаменимым средством от кашля (и не только) зарекомендовал себя барсучий жир. Благодаря своему составу, барсучий жир оказывает на организм человека общеукрепляющее, противовоспалительное и даже иммуностимулирующее действие. Этим жиром нужно натирать на ночь спину и область груди. А в народной медицине очень популярен такой рецепт: по 100 г барсучьего жира, меда и порошка какао смешать с 50 г сливочного масла и 50 г измельченных листьев алоэ (столетника). Добавить по 5 г мумие и прополиса, а также 50 г медицинского спирта. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

Для лечения кашля при простуде 1 ч. ложку этой смеси разводят в стакане воды и растираются на ночь спину, грудь и икроножные мышцы ног. А для внутреннего употребления - в качестве мощного общеукрепляющего средства - 1 ст. ложку смеси растворяют в стакане горячего молока и выпивают мелкими глотками (перед приемом пищи).

Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты перечной. На стакан кипятка берется горсть травы и заваривается как чай, который после 15 минут настаивания готов к употреблению – по стакану трижды в день. Специальные грудные сборы от кашля продаются в аптеках. Например, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» - листья мать-и-мачехи, листья подорожника большого и корень солодки. Эти фитопрепараты выпускаются в фильтр-пакетиках и завариваются очень просто.

Хорошее средство от сильного кашля - свежий сок черной редьки, который обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Редьку нужно вымыть, очистить и мелко нарезать. Затем смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и положить в банку, плотно закрыв крышкой. Через 4-5 часов редька даст целебный сок, который и нужно принимать – по 1 столовой ложке не менее трех раз в течение дня.

Один из действенных методов лечения кашля – паровые ингаляции. Например, с маслом эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Капните несколько капель масла в посуду с кипятком, сядьте, наклоните голову над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите паром. Эти простые домашние процедуры имеют антимикробный, противоспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект.

Полезны и аэрозольные ингаляции, которые проводятся с помощью карманных ингаляторов. Чаще всего в состав смесей входят эфирные масла (ментоловое, анисовое, эвкалиптовое, персиковое), а также натуральный мед и прополис (спиртовый раствор). Вот рецепт медовой ингаляции с прополисом: 1-2 чайные ложки меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды и капнуть 6-8 капель прополиса. Воду можно заменить 0,2%-м раствором фурацилина. Продолжительность процедуры - 5 минут.

Если говорить о фармацевтических средствах от кашля, то такие препараты, как «Глаувент», «Либексин» или «Тусупрекс» тормозят кашлевой рефлекс, но не угнетают дыхания. А «Тусупрекс» оказывает не только противокашлевое действие, но и слабое отхаркивающее. Эти лекарства врачи рекомендуют принимать три раза в сутки по одной таблетке.

К группе лекарств, обладающих обволакивающим, отхаркивающим и муколитическим (разжижающим мокроту) действием относятся «Ацетилцистеин», «Бромгексин», «Амброксол» (синоним «Лазолван») и др. Помните, что многие лекарственные препараты имеют побочный эффект и зачастую не один. Именно по этой причине препараты для лечения кашля при простуде рекомендуется принимать после консультации с врачом.

Как за день вылечить горло при простуде?

Полоскание – первый экстренный способ при першении и болевых ощущениях в горле при простуде. Наиболее эффективными для полосканий издавна считаются отвары шалфея, ромашки, зверобоя и фиалки трехцветной. Приготовить их не составляет труда: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Отвар следует настоять в закрытой посуде 15-20 минут. Полоскать горло нужно часто и теплым отваром, это снимет воспаление слизистой и поможет за день вылечить простуду.

Больное горло очень полезно полоскать таким составом: в 200 мл теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке поваренной соли и соды, добавить 8-10 капель йода. А еще таким раствором: на стакан теплой воды взять 2 ст. ложки яблочного уксуса или свежего сока лимона.

За день вылечить простуду непросто, но мед и лимон всегда приходят нам на помощь. При первых же намеках на боль в горле отрежьте кружочек лимона, положите сверху чайную ложку меда – и в рот! И жуйте! А потом глотайте. Через каждый час «процедуру» можно повторять.

Вы больше доверяете аптечным средствам? На здоровье! В аптеке большой выбор всевозможных леденцов от боли в горле, например, «Стрепсилс» и «Колдакт Лорпилс», в основе которых такое химическое вещество, как антисептик амилметакрезол. А в леденцах «Стрепсилс плюс» есть и обезболивающее - лидокаин. Таблетки под язык «Септефрил» содержат сильнейшее антисептическое вещество декаметоксин, которое применяется при лечении гнойных и грибковых поражений кожи, а также для обработки рук и оперируемого участка в хирургии.

А в «Фарингосепте», который снимает першение в горле и дискомфорт при глотании, главное действующее вещество - лекарственное средство амбазон с сильным бактериостатическим действием. Врачи назначают амбазон при лечении острых инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта и глотки (ангины, тонзиллита, стоматита, фарингита и пр.).

Лечение простуды за один день с помощью лекарственных препаратов

При первых симптомах простуды люди часто принимают разрекламированные лекарства. К примеру, «Арбидол», который считается противовирусным средством, повышающим иммунитет. В его состав входят действующее вещество умифеновир, а также неорганический пигмент титана диоксид (Е 171) и желтый пищевой краситель «солнечный закат» - Е 110. Последний негативно влияет на организм человека, поэтому в США и некоторые странах Европы он запрещен. Следует также отметить, препарат «Арбидол» (российского производства) Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рассматривает как перспективное противовирусное лекарство, а американская Food and Drug Administration (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств) отказалась его регистрировать в США в качестве лекарственного препарата.

Не может не радовать и быстрое действие препаратов типа «Колдрекс хотрем» или «Терафлю», применяемых для лечения простуды за один день. Их эффективность испробовали на себе многие, но не все знают, что терапевтическое воздействие порошков от простуды обусловлено наличием в их составе максимальной разовой дозы парацетамола – популярного во всем мире жаропонижающего и обезболивающего препарата. При длительном применении и в больших дозах парацетамол может вызвать аллергические реакции, а также токсическое действие на печень и почки.

Кроме парацетамола, порошки от простуды разных торговых марок содержат фенилэфрина гидрохлорид, который сужает сосуды слизистой оболочки носа. Так что не удивляйтесь, если по истечении 3-4 дней приема противопростудного порошка вы почувствуете жжение, сухость или пощипывание в носу. Это – действие фенилэфрина. А в списке его побочных эффектов числятся: тромбоцитопения, лейкопения, кожная сыпь, ангионевротический отек, повышение артериального давления и сердцебиение.

Простудой обычно называют целый спектр различных заболеваний, обычно вирусного происхождения. Их действительно иногда провоцирует переохлаждение организма, но еще чаще вирусы «атакуют» ослабленные детские организмы. Именно привыкшие к изнеженности, «перекутанные» малыши страдают «простудами» часто.

ОРВИ и другие простудные заболевания

Ангины, бронхиты, риниты и прочие болезни, катализатором которых является легкая простуженность, достаточно распространены у детей разного возраста. Но самыми частыми являются проявления ОРВИ - острой респираторной вирусной инфекции. Это тоже обобщенный термин, под ОРВИ или иначе ОРЗ (острые респираторные заболевания) подразумевают группу дисфункций носоглотки и верхних дыхательных путей. Проявляются они воспалительными процессами, внешне выраженными в болях, першении в горле, чихании и кашле, насморке, слабости, небольшом повышении температуры.

Возбудителей простудных заболеваний очень много, порядка 200 вирусов. Около 30% болезней развивается под влиянием риновирусов. Чаще всего заражение происходит при непосредственном контакте с уже заболевшими детьми и взрослыми: в детском садике, школе, дома, в общественных местах. Вирус может передаваться воздушно-капельным и контактным путем.

Кто болеет чаще?

Замечено, что часто подвержены вирусным инфекциям самые маленькие дети, до 5-7 лет. У них просто еще слабы защитные силы организма. Дополнительными моментами, усиливающими вероятность заболевания, являются недостаток витаминов, усталость, другие недавно перенесенные заболевания, ослабившие организм, переохлаждение. Чаще болеют малоподвижные дети, склонные к перееданию.

Исходя из этих факторов риска, несложно выстроить тактику укрепления иммунитета, которая и станет профилактикой заболеваний этого ряда. Это сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, с достаточным содержанием белка. Не надо забывать, что кисломолочные продукты, которые часто любят дети, еще и оказывают благотворное влияние на микрофлору кишечника, а она, в свою очередь, активно участвует в защите организма от вирусов и токсинов. Следует проветривать помещение, гулять, заниматься с ребятней подвижными играми: это и сделает детишек более защищенными от вирусов и бактерий, да и отношения внутри семьи укрепит.

Если все-таки ребенок заболел

Но не всегда превентивные меры помогают. Ребенок становится капризным, проявляет явные признаки недомогания. Если температура не выше 38°, не стоит ее «сбивать», поскольку рост температуры - один из способов борьбы с инфекцией, так организм справляется с недугом быстрее. Но если она еще выше, это слишком большая нагрузка, могут даже судороги возникнуть. Понизить температуру малыша проще всего обтиранием: салфеточку смочить водой, можно добавить чуть уксуса (1/20 часть от объема воды).

Главное: обеспечить ребенку покой, обильное питье, насыщенное витаминами питание. Полоскание горла, закапывание носа - это симптоматическое лечение, другого чаще всего и не требуется.

Но если болезнь развивается слишком остро, можно применить и медикаментозное лечение: Интерферон, Виферон, Гриппферон, Арбидол и другие лекарства. Но только по рекомендации врача и точно соблюдая дозировку. Ни в коем случае нельзя хвататься за эти или другие лекарства самим, у них могут быть противопоказания, да и с дозировкой родители могут не угадать, а это приводит к опасным осложнениям.

Какими бы семимильными шагами не развивалась современная медицина, из года в год мы сталкиваемся с эпидемией ОРВИ и гриппа. Респираторные вирусные инфекции не только не становятся вымирающими инфекциями, но и наоборот, занимают лидирующие позиции в списке наиболее распространенных заболеваний в мире.

И что еще удивительнее, ежегодно сталкиваясь с простудой и гриппом, мы до сих пор не имеем четкого понимания – что можно делать при данных заболеваниях, а чего делать категорически нельзя. Давайте вместе рассмотрим основные ошибки в лечении этих респираторных патологий, и дадим несколько полезных советов, которые помогут скорейшему выздоровлению.

Чего не стоит делать при простуде и ОРВИ

1. Переносить грипп на ногах

Одной из главных ошибок в борьбе с гриппом и другими ОРВИ является стойкое убеждение, что при болезни совсем необязательно соблюдать постельный режим. Это серьезное заблуждение. Сам по себе грипп не так страшен, как его последствия, которые как раз и возникают при перенесении болезни на ногах. Человек в этом случае рискует столкнуться с воспалением легких, бронхитом, катаральным отитом, гайморитом, а также инфекциями сердца и почек. Особенно опасно переносить грипп на ногах беременным в I триместре вынашивания ребенка. В этом случае токсичное влияние на плод может оказаться фатальным.

Поэтому, если вам довелось столкнуться с этим неприятным заболеванием, отложите все свои дела и строго соблюдайте постельный режим. Это позволит вам избежать многих неприятностей и поспособствует скорейшему выздоровлению.

2. Принимать средства симптоматической терапии

Такие распространенные препараты, как Антигриппокапс, Анвимакс, АЦЦ лонг, Аспирин УПСА и многие другие абсолютно бессмысленны в лечении рассматриваемых заболеваний. Они не помогают выздоровлению и не приближают его. Единственная польза от этих противовоспалительных препаратов с анальгезирующим и жаропонижающим действием в том, что они притупляют неприятные симптомы ОРВИ, да и то, буквально на несколько часов.

Правда это не означает, что данные препараты абсолютно бесполезны. Они приходят на помощь в тех случаях, когда в болезненном состоянии необходимо срочно посетить работу или выполнить другое неотложное дело, или же когда терпеть боль в суставах и ломоту в теле, нет никаких сил. Во всех остальных случаях такие лекарства нанесут больше вреда, чем пользы.

3. Принимать жаропонижающие при невысокой температуре

Официальным показанием к назначению жаропонижающих средств является превышение показателя температуры у больного в 38,5°C. Правда, ребенку можно начинать сбивать температуру и при 38°C, особенно если он тяжело переносит симптомы лихорадки или на фоне повышенной температуры у малыша появились судороги. Во всех остальных случаях прием жаропонижающих средств не оправдан.

Не секрет, что температура – это показатель того, что организм борется с инфекцией. Более того, это защитная реакция организма, при которой иммунные клетки ускоряют свое деление, а значит, выздоровление идет быстрее. Единственную опасность, которую может представлять повышенная температура – это обезвоживание на фоне повышенного потоотделения. Именно поэтому в процессе лечения простуды рекомендуют не только соблюдать постельный режим, но и компенсировать потери жидкости обильным питьем.

4. Принимать антибиотики без назначения врача

Отдельно следует сказать об антибиотиках. Подавляющее большинство людей, при первых симптомах ОРВИ начинает принимать антибактериальные средства даже без консультации с врачом. Более того, нередко антибиотики назначают и специалисты, особенно если заболевшим является ребенок. Многие считают антибиотик ключевым препаратом для лечения гриппа и простуды, но ведь это чудовищная ошибка!

ОРВИ вызывает вирус, в то время как антибиотики действуют на бактерии, то есть совершенно не помогают в лечении гриппа! В то же время эти препараты разрушают микрофлору кишечника, провоцируют развитие дисбактериоза и приводят к снижению иммунитета. Почему же и врачи порой назначают антибиотики? Специалисты поступают так в целях профилактики, ведь, если к ослабленному болезнью организму прицепится бактериальная инфекция, может развиться серьезное осложнение, и виноват в этом будет лечащий специалист. Именно поэтому перед тем как принимать антибактериальные средства посоветуйтесь со специалистом и решите, целесообразен ли прием антибиотиков в вашем случае.

5. Покупать огромное количество препаратов

Сама по себе простуда и ОРВИ не требуют приема лекарственных средств. Эти заболевания проходят самостоятельно, нужно лишь не усугублять свое состояние, т.е. не переносить болезнь на ногах, а также всячески способствовать выздоровлению. Для такой помощи необходимо придерживаться двух ключевых правил – соблюдать постельный режим и пить больше жидкостей (чистой воды, чая с малиной или лимоном, домашних компотов). Особенно важен питьевой режим при повышенной температуре. Соблюдая эти простые правила, уже через 3-4 дня вы почувствуете себя значительно лучше.

6. Укутываться в одеяла

Многие люди, почувствовав первые признаки озноба и лихорадки, начинают надевать на себя теплые свитеры и укутываться в пуховые одеяла. При этом они запираются в теплой комнате и даже не думают ее проветривать! Но ведь именно в такой среде лучше всего чувствуют себя вирусы, начиная активно размножаться и тем самым препятствуя выздоровлению. Чтобы этого не случилось, помещение, в котором находится больной, ежедневно должно проветриваться не менее 15 минут.

7. Применять средства от кашля, не глядя на механизм действия

Чтобы эффективно бороться с кашлем при простуде и ОРВИ, необходимо уметь различать виды кашля и пользоваться средствами, которые помогут в том или ином случае. Сделать это без врача довольно проблематично. К примеру, при сухом кашле понадобятся препараты, которые разжижают мокроту, если кашель влажный, необходимы отхаркивающие средства, а в случае непродуктивного сухого кашля понадобятся медикаменты, которые подавляют кашлевой синдром. Естественно, выбрав не тот препарат, можно свести все лечение к нулю. Но еще опаснее ситуация, при которой больной самостоятельно начинает принимать два взаимоисключающих средства. В этом случае мокрота может скапливаться в бронхах и опускаться ниже, в легкие, вызывая развитие пневмонии.

Что нужно делать при простуде и ОРВИ

А теперь расскажем о том, как правильно лечить простуду, параллельно ответив на несколько важных вопросов.

1. Какие противовирусные препараты принимать при гриппе и ОРВИ?
Если мы говорим о самой банальной простуде или ОРВИ, которая не осложнена бактериальной инфекцией, в этом случае на помощь придет ряд противовирусных препаратов, таких как Кагоцел, Арбидол, Анаферон, Изопринозин и некоторые другие. Принимать их следует только по назначению врача и не дольше 3–5 дней.

2. Какие симптоматические средства помогают от простуды и гриппа?

Мы уже упоминали о том, что ОРВИ практически не нужны лекарственные средства. Организму нужно просто не мешать бороться с недугом и вскоре больной ощутит первые признаки выздоровления. Тем не менее, существует ряд препаратов, которые могут помочь справиться с неприятными симптомами болезни. Так, к примеру, на помощь придут средства для разжижения мокроты (Лазолван, АЦЦ, Коделак бронхо), отхаркивающие препараты (Амброксол, Бромгексин), средства от боли в горле (Тантум Верде, Ингалипт, Стрепсилс и Гексорал).

Кроме того, хороший эффект дают народные средства, такие как: сироп корня солодки, сироп от кашля с подорожником, экстракт корня алтея, а также различные грудные сборы, которые могут стать достойной альтернативой таблеткам, особенно при лечении кашля у детей.

3. Что делать, если болит горло при простуде?

Если вас атаковал грипп с характерными симптомами в виде боли и покраснения в горле, сразу следует начинать полоскать горло антисептическими растворами, такими как: Фурацилин, Календула или Хлорофиллипт. Проводить полоскания нужно 4–6 раз в день. Что касается проблем с носовым дыханием, то их можно устранять промыванием носа солевым раствором, который готовится самостоятельно (1 ч.л. морской соли на 200 мл теплой кипяченой воды). При желании такое средство можно приобрести в аптеке. В случае кашля можно воспользоваться разжижающим или отхаркивающим средством, назначенным врачом.

4. Как лечить грипп и простуду при беременности?

Во время беременности женский организм очень уязвим, а сама женщина практически ничем не защищена, ведь большинство лекарственных средств во время вынашивания ребенка противопоказаны. Как же бороться с болезнью будущей мамочке?

Если беременная женщина заболела гриппом, а ее температура превысила 37,5°C, ей следует принять единственный разрешенный из жаропонижающих препаратов – Парацетамол. Для борьбы с инфекционным агентом можно принять одно из гомеопатических средств: Оциллококцинум, Анаферон или Инфлюцид. Альтернативой таким лекарствам станут ректальные свечи Виферон или капли в нос Гриппферон. При боли в горле беременной поможет средство Лизобакт. Кстати, перечисленные препараты помогут в борьбе с гриппом и простудой не только будущим мамочкам, но и кормящим мамам.

5. Как долго болеют гриппом?

Обычно при гриппе и других ОРВИ больному становится легче уже через 3-4 дня. А спустя 5–7 дней исчезает большинство неприятных симптомов. После исчезновения основной симптоматики заболевания может оставаться покашливание и небольшая слабость. Не стоит беспокоиться об этих симптомах, ведь они могут оставаться у человека на протяжении 10–14 дней.

6. Можно ли посещать баню и сауну при простуде?

Если вы заметили у себя первые симптомы ОРВИ, очень полезно сходить в баню. В этот момент она поможет ускорить метаболизм и поспособствует выведению из организма токсичных веществ. К тому же баня – это идеальная ингаляция, которая будет очень полезна для органов дыхания. А вот когда простуда находится в самом разгаре, баня категорически противопоказана. Такой поход может закончиться обострением простудного заболевания и развитием осложнений.

7. Можно ли принимать водные процедуры при простуде?

Купаться в реке или озере больному человеку, конечно же, нельзя. Если же речь идет о принятии ванны, то в этом нет ничего плохого, с одной лишь оговоркой: принимать горячую ванну человеку с высокой температурой запрещено. Это может еще больше повысить температуру тела.

8. Можно ли сдавать кровь при простуде?

Заболев ОРВИ, сдавать анализ крови можно лишь в одном случае – для того, чтобы выявить инфекционного агента и убедиться, что организм поразил вирус. Никаких прививок, а тем более сдачи крови на донорство в период заболевания проводить нельзя.

9. Стоит ли делать прививку от гриппа?

Да, стоит. Прививка действительно защищает от вируса, что подтверждено многократными исследованиями. Безусловно, такая прививка не исключает осложнений, но статистика показывает, что случаются они в 1 случае на 10 000 привитых пациентов.

Крепкого вам здоровья!

Заболевания, поражающие органы дыхания и передающиеся воздушно-капельным путем от человека к человеку, объединяются в общую группу ОРВИ, симптомы которых могут различаться, но протекают в несколько стадий. Предшествует состоянию короткий инкубационный период. Клинические проявления сходны, хотя имеют разную степень выраженности и каждым человеком переносятся по-разному.

Что такое ОРВИ?

К группе заболеваний, возбудителями которых являются ДНК и РНК-содержащие вирусы, относят более 200 патологий. Их объединяет общее название: острая респираторная вирусная инфекция (так общепринятый термин расшифровывается). Это самые распространенные заболевания у людей всех возрастов. Заразиться легко, вспышки наблюдаются круглогодично, но особенно опасный период – осенне-зимний.

Возбудители острых респираторных вирусных инфекций

Респираторные заболевания вызывают одноклеточные живые организмы прокариоты: бактерии, хламидии, микоплазмы. Проникнув в клетки эпителия, они начинают разрушать их. Большая часть возбудителей содержат рибонуклеиновую кислоту, без ДНК, и вся генетическая информация закодирована в РНК. Разные роды и семейства вирусов провоцируют ОРВИ, заболевание могут вызвать такие типы вирусов, как:

• риновирусы и реовирусы (более 110);
• грипп трех типов (А-С);
• (4 вида);
• аденовирусы (более 40);
• РСВ (2 серотипа);
• энтеровирусы типа , ЕСНО и другие

Распространение острых респираторных вирусных инфекций

Если не соблюдать карантин и профилактику, заболеваемость ОРВИ может достигнуть 30 % и более. По частоте они превосходят все другие болезни на планете и весьма заразны. Инфекция передается по воздуху: при кашле, чихании, разговоре, выделении мелких частиц слюны и слизи (например, при крике). Также вирус может попасть в организм через грязные руки, пищу, бытовые предметы. Чем крепче иммунитет, тем восприимчивость меньше: если произойдет заражение, то человек переболеет в легкой форме.

Острая респираторная вирусная инфекция – симптомы

Для взрослых людей и детей ОРВИ-симптомы одинаковые. Простудные заболевания начинаются с небольшого недомогания, першения, сухости и , повышения температуры тела. Другие распространенные признаки ОРВИ на первом этапе:

• насморк;
• рези в глазах, слезоотделение;
• приступы кашля, чихание;
• нарушение сна;
• увеличение лимфатических узлов;
• обострения хронического герпеса;
• перемены голоса.

Впоследствии прибавляются такие характерные признаки, как ломота в суставах, головная боль, озноб, усиление болей в горле и пр. В зависимости от восприимчивости человека к вирусу и вида инфекций признаки могут различаться. Это такие характеристики, как начало болезни, дальнейшее развитие, сопутствующие катаральные явления (отеки, насморк, кашель и т.д.). Диагностику патологического состояния проводит врач и назначает соответствующую лекарственную терапию для снятия основных признаков.

Аденовирусная инфекция – симптомы

Иногда вирусные инфекции сопровождаются высокой температурой (от 37,5-38 градусов), которая резко подскакивает, сообщая о заражении, и держится на протяжении нескольких дней – от 4 до 10. Так проявляет себя аденовирус, симптомы которого помимо повышенной температуры:

• рвота или диарея, так как вирус поражает ЖКТ;
• отек век и слезотечение;
• конъюнктивит;
• кашель – сначала сухой, потом влажный, с отхождением мокроты;
• заложенность носа;
• отечность миндалин;
• боль при глотании.

Респираторно синцитиальная инфекция – симптомы

Острое заболевание вирусной природы, респираторно-синцитиальная инфекция, всегда поражает нижние дыхательные пути. Вирус размножается в респираторном тракте, отсюда и его название. Главная особенность РС-инфекции в том, что при неполучении должного лечения возможно развитие бронхита или пневмонии. В ходе развития болезни они проявляются все сильнее. На данный тип ОРВИ указывают симптомы:

• субфебрилитет – стойкое повышение температуры на несколько градусов, не более 37,5-38;
• непрекращающийся сухой кашель;
• сиплость, изменение голоса;
• слизистые выделения из носа;
• головная боль умеренной силы.

Риновирусная инфекция – симптомы

Возбудитель данной патологии – мелкий, не имеющий оболочки вирус. Он слабо устойчив к внешним факторам, но легко размножается во влажной холодной среде, поэтому пик заболеваемости приходится на осень, зиму, раннюю весну. поражает слизистую носа. Начинает выделяться слизистая жидкость, затем загустевает. Симптоматика следующая:

• озноб;
• небольшое повышение температуры;
• чихание;
• заложенность носа и затруднение дыхания;
• слезотечение;
• ломота в суставах.

Сколько держится температура при ОРВИ?

Как только в организм попал вирус, включается защитная реакция. Общая температура при ОРВИ повышается, сопротивляясь заразе, обыкновенно, на пару градусов – держится в пределах 37 оС. Но лихорадка может усиливаться, показатели подскакивать до 39-40оС. Все зависит от крепости иммунитета, возраста заболевшего (у детей температура выше), вида вируса. Некоторые штаммы лихорадки не вызывают. Когда течение болезни идет нормальным ходом, при ОРВИ температура держится 2-3 дня. В некоторых случаях дольше:

1. В среднем 5 дней при гриппе.
2. 7 дней при аденовирусе.
3. До 14 дней при парагриппе.

Боли при ОРВИ

Вирусные инфекции поражают дыхательные пути, но симптомы могут проявляться иначе, вызывая неприятные и болевые ощущения, ломоту в суставах. Часто кружится и болит голова при ОРВИ, это обусловлено повышением давления и общей интоксикацией организма. Боль усиливается после активного высмаркивания, наклонах головы. Если болезнь проходит спокойно, достаточен постельный режим, чтобы снять неприятные симптомы. При лихорадке и сильной интоксикации нужны меры посерьезнее: промывание носа, холодная примочка, массаж висков.

Острая респираторная вирусная инфекция – явление распространенное, но важно своевременно начать терапию, устраняя ее симптомы и последствия, чтобы не вызывать осложнений. Распространенное мнение, что всякая простуда проходит сама собой за неделю, неверно, зараза может поражать другие органы. Поэтому вирус должен быть под контролем. Воздействуя на причину появления инфекции, человек помогает организму справляться с ней. Как лечить ОРВИ? С помощью противовирусных средств и препаратов, стимулирующих выработку иммунного белка интерферона, облегчения симптомов.

Что делать при первых признаках ОРВИ?

Первые признаки ОРВИ не заметить сложно. Заложенность носа, боль в горле, слабость, повышение температуры – это все признаки того, чтоб организм борется с попавшей в него заразой. Спустя несколько часов после контакта с зараженным проявляет себя острая респираторная вирусная инфекция, лечение нужно начать незамедлительно. Справиться с ней на первых этапах помогут такие методы:

1. Соблюдать постельный режим. Организму нужен покой и комфортная температура.
2. Воздух в помещении должен быть свежим и увлажненным. Разрешены прогулки на улице, если нет лихорадки.
3. Потреблять большое количество жидкости – чая, теплых соков, компотов, морсов, молока.
4. Обеспечить здоровую диету, предполагающую ограничение жирной, острой пищи.
5. Стараться не , не превышающую 38-38,5 градусов.
6. Полоскать горло и промывать носовую полость раствором фурацилина, ромашки или соли.
7. Принимать противовирусные препараты – Эргоферон, Кагоцел и другие.

Острые респираторные вирусные инфекции – профилактика

Проще предотвратить болезнь, чем потом устранять ее последствия. Тема особенно актуальна во время вспышек заболевания в холодные месяцы. Профилактика ОРВИ начинается с правильной модели поведения. Чтобы избежать инфицирования, особенно в опасные периоды необходимо соблюдать меры предосторожности, избегать контакта с больными и повышать собственный иммунитет и устойчивость к инфекции. Поскольку дети больше подвержены вирусам, для них существуют следующие рекомендации (особенно во время вспышек):

1. Минимизировать общение с большим количеством лиц.
2. Отказаться от похода в бассейн и поликлинику без надобности.
3. Если предполагается контакт с больным, носить марлевую повязку, маску.

Вирусные частицы гибнут во враждебной им среде и сохраняют активность в сухом жарком помещении, где много пыли. Поэтому полезно регулярно проветривать комнату, наполняя ее свежим воздухом, контролировать уровень влажности, проводить уборку и не забывать мыть руки. Эти способы профилактики эффективней марлевых масок. Помогают справиться с вирусами и специальные эфирные масла, обеззараживающие воздух, ультрафиолетовые лучи.

В холодное время года становятся особо активны воздушно-капельные инфекции, ОРВИ, симптомы которых хотя бы раз находил у себя каждый. Патологическое состояние проявляется в слабости, поражении органов дыхания, лихорадке. Не у всех заболевание проходит легко, возможны осложнения, особенно если несерьезно относиться к первым проявлениям простуды и пускать развитие болезни на самотек. Своевременное и правильное лечение гарантирует быстрый результат.

ОРВИ, которую народная молва накрепко окрестила простудой,- не относится к редким или вымирающим инфекциям. Наоборот, она по праву занимает лидирующие позиции среди самых распространенных заболеваний в мире. И наверное, поэтому вопросы о банальной простуде так часто волнуют и стар и млад.

Что можно делать простуженным, а что делать категорически нельзя? Что пить при ОРВИ, от ОРВИ и после него? Можно ли при простуде вести привычный образ жизни или нужно на неделю улечься в постель? Да, и, конечно, что же можно при ОРЗ беременным и кормящим женщинам, которым традиционно почти ничего нельзя, кроме полезных продуктов?

Вопросов действительно много, а ответов не очень. Поэтому мы уделим им отдельную статью, и попытаемся ничего не утаить от любознательного читательского взора.

Что можно принимать при простуде?

Начнем с главного - с лечения. Какие препараты можно принимать при простуде? Разумеется, мы говорим о самом банальном ОРВИ, не осложненном бактериальной инфекцией. Займемся перечислением лекарств, которые можно (и нужно) применять при простудных заболеваниях:

• противовирусные препараты (Арбидол , Кагоцел , Изопринозин , Анаферон);
• симптоматические средства (сосудосуживающие капли в нос - Нафтизин , Санорин , Галазолин , Називин , Назол ; препараты от кашля - Амбробене , АЦЦ , Мукалтин; средства от боли в горле - Ингалипт , Тантум Верде , Гексорал , Фалиминт , Стрепсилс);
• поливитамины.

Кроме того, простуда - не повод отменять какие-либо другие препараты, которые вы применяете постоянно. Даже если вы заболели ОРВИ во время лечения какой-либо инфекции антибиотиками - а такая ситуация вполне реальна - препараты ни в коем случае не отменяют, а к схеме терапии добавляют противовирусные и симптоматические средства.

А есть ли лекарства, которые нельзя принимать при простуде? Да, это все те же антибиотики.

Неосложненная ОРВИ (то есть истинно вирусной природы) и антибактериальные препараты - тандем, который вряд ли даст положительные плоды. Антибиотикотерапия в лучшем случае будет просто бесполезна, а в худшем станет причиной роста устойчивых штаммов бактерий, осложняющих дальнейшую жизнь экспериментатора. Поэтому антибиотики при простуде противопоказаны и применяются лишь при присоединившихся вторичных инфекциях, подробнее об этом читайте в соответствующей статье на сайте.

>>Рекомендуем: если вы интересуетесь действенными методами избавления от хронического насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита и постоянных простуд, то обязательно загляните на эту страницу сайта после прочтения данной статьи. Информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и вам. Сейчас возвращаемся к статье.<<

Простуда и беременность

Любое заболевание при беременности таит в себе особую опасность, и даже самая обычная простуда может стать источником тревог и переживаний. Давайте разберемся, стоит ли бояться ОРВИ во время беременности, и как ее лечить.

Итак, априори самый уязвимый период в жизни беременной женщины - это первый триместр беременности, когда формируются органы и системы плода. Сама вирусная инфекция никакой опасности не представляет: растущий ребенок защищен плацентарным барьером, который надежно предохраняет его от токсинов. Ситуация может выйти из-под контроля в одном случае - при значительном повышении температуры. Если столбик термометра превышает показатель в 38°С, пора кричать SOS и принимать все меры для нормализации температуры.

Тяжелая и длительная гипертермия в первом триместре беременности может повлечь необратимые аномалии развития плода, и хотя вероятность такого исхода невелика, она все же существует. Поэтому при беременности стоит не уповать на случай, а принимать ранние меры по снижению температуры.

Борьба с простудой при беременности: что можно принимать?

Как только столбик термометра переваливает за 37,5, нужно немедля принимать единственный разрешенный для беременных жаропонижающий препарат - Парацетамол. Стандартная взрослая дозировка 1000 мг эффективно снизит температуру, а также уменьшит мышечную боль и ломоту, если они есть.

Кроме того, чтобы облегчить течение простуды, в схему лечения беременных можно добавить гомеопатические средства (Энгистол, Грипп-Хель, Анаферон , Инфлюцид , Оциллококцинум), а также препараты интерферона в виде капель в нос (Гриппферон) или ректальных свечей (Виферон). А что же с симптоматическими средствами? Что можно применять для снижения выраженности клинических проявлений простуды у беременных женщин ?

Все капли в нос, кроме растительных средств типа Пиносола при беременности противопоказаны. От боли в горле из всего богатства выбора остаются лишь несколько препаратов: Фарингосепт , Лисобакт и некоторые другие. От кашля, как правило, разрешены растительные сиропы типа Проспана и Сиропа подорожника. Тем не менее гораздо безопаснее ограничиться гомеопатией и интерфероном, не забывая контролировать температуру. А с симптомами лучше бороться народными методами - чаями, медом, калинками да малинками.

Кстати, не стоит полагаться на безопасность лекарственных трав. Многие растения, которые традиционно считаются совершенно невинными и очень полезными, способны усиливать сокращения матки. Поэтому фитотерапия при беременности должна быть взвешенной и осторожной, а при выборе лекарств на основе трав нужно не только включать здравый смысл, но и добавлять рекомендации врача.

Простуда у кормящей мамы: что делать?

Менее опасны простуды у состоявшихся мам, которые кормят грудью. Даже более того, для ребенка ОРВИ мамы - это хорошо.

Вырабатываемые в крови матери антитела к респираторным вирусам проникают в грудное молоко, поэтому его свойства в этот период можно сравнить с качествами натуральной и безопасной вакцины.

Младенец, который на обед, завтрак и ужин получает такую лечебно-профилактическую пищу, имеет все шансы не заразиться простудой. И даже если инфекция все-таки пустит корни в детском организме, она, как правило, проходит легко и без осложнений. Поэтому на вопрос, можно ли кормить грудью при простуде, однозначно положительный - да, не только можно, но необходимо!

И еще одна проблема появляется в таких случаях. Что можно принимать кормящей маме при простуде, а что лучше отложить до поры до времени в сторону? Список препаратов, разрешенных в этот период, примерно такой же, как и для лечения беременных женщин:

• Парацетамол;
• гомеопатические противовирусные средства;
• Пиносол, если у мамы нет аллергии на лекарственные травы;
• Лисобакт и Фарингосепт;
• растительные сиропы или таблетки от кашля.

Барьера по типу плацентарного, который бы не давал лекарствам проникать в грудное молоко, не существует. Почти все, что есть и пьет кормящая мама, перепадает и ребенку. Поэтому нужно тщательно изучать инструкции к препаратам, и только убедившись в полной их безопасности, приступать к лечению.

Подбираем рацион при ОРВИ

Еще один нередко звучащий вопрос: что можно есть и пить при простуде? На самом деле, при респираторных инфекциях существуют некоторые поправки в рацион. Давайте их перечислим.

Обильное питье

Чем больше больной простудой пьет, тем лучше. Единственное ограничение - питье должно быть теплым. Заметьте: не горячим, обжигающим и так воспаленную глотку, а хорошо теплым. Это могут быть теплые чаи (отлично подойдут потогонные чаи с малиной, липой, смородиной), настои трав (чабрец, душица, ромашка, грудные сборы и множество других), черный и зеленый чай. Теплое питье помогает выводить токсины и отлично разжижает мокроту, поэтому пейте много и часто.

Цитрусовые

Конечно, пара ароматных фруктов не спасут от гриппа и не компенсируют недостаток аскорбиновой кислоты. В 100 г лимонов содержится всего 40 мг витамина С, а минимальная разовая дозировка при простуде составляет целых 500 мг. Это значит, что каждый день больному ОРВИ хорошо съедать хотя бы 20–30 лимонов (средний вес одного желтого красавца 100 грамм), а, следовательно, одними фруктами потребности в витамине С не компенсируешь. Тем не менее, дополнительная аскорбинка не помешает, поэтому чай с лимоном можно и нужно пить при простуде.

Алкоголь

В малых количествах алкоголь вполне вписывается в рацион при ОРВИ. Предпочтение стоит отдать теплым напиткам на основе вина, приправленным корицей, кориандром и прочими ароматными специями. А вот любителям пива, а также крепких алкогольных напитков, лучше воздержаться от возлияний до выздоровления.

Чтобы не раздражать воспаленные слизистые, нужно избегать острой, жареной, пряной, соленой пищи, а также горячих продуктов. Идеальный рацион при простуде - пища, максимально приближенная к здоровой.

Фрукты, овощи, кисломолочные продукты не отягощают желудок, но насыщают организм «полезными» килокалориями, витаминами и микроэлементами.

Заметим, что при простудных заболеваниях существует негласное правило: не хочешь есть - не ешь. Главное - пей теплые напитки. Этот нюанс хорошо бы усвоить родителям и бабушкам, которые изо всех сил пытаются «впихнуть» в больное дитя еду покалорийней, чтобы малыш вдруг не похудел. Помните: вес - дело наживное, нагнать его можно за неделю. А вот обильная еда через силу в период гриппа приводит к неполадкам в пищеварении, да и выздоровление не приближает, а то и отдаляет. Организм, который должен тратить все силы на иммунную защиту, вместо этого надрывается, переваривая пищу. Поэтому сложите калорийные продукты в холодильник и подождите несколько дней - желудок обязательно даст знак, что ему пора подкрепиться.