Полезные свойства липового цвета и противопоказания. Полезные свойства липового цвета. Чай с липой польза и вред

Липовый цвет издавна считается удивительным природным лекарством, с помощью которого можно бороться со многими заболеваниями, а также избавляться от лишних килограммов. Как именно его применять, чтобы получить максимум пользы, вы узнаете, прочитав данную статью.

В народной медицине липовый цвет применяется достаточно давно. В «Травнике», изданном в конце ХІХ века, были описаны сборы с липовым цветом, обладающие восстанавливающими и очистительными свойствами.

Во многих популярных изданиях советского времени можно было найти рецепты приготовления отвара липы от простудных заболеваний. В настоящее время он также рекомендуется для укрепления иммунитета, при лечении различных воспалительных заболеваний и ОРЗ, а также в качестве мочегонного и желчегонного средства.

Липовый цвет: свойства

Перечислить все полезные компоненты, содержащихся в достаточно сложно - ведь их очень много. Каждый из них несет определенную пользу организму. Самые известные свойства липового цвета заключаются в его способности лечить отеки, простуду, бессонницу и способствовать быстрому похудению.

Не только народная медицина признает липовый цвет как отличное лекарственное средство, но и традиционная. Давно освоено производство липового экстракта, можно купить в аптеке и измельченные цветки липы.

Ученые внимательно изучили состав цветков липы и выделили их главные полезные компоненты: фитонциды, флавоноиды, каротин, витамин С, и эфирное масло. Благодаря последнему ингредиенту липа отличается особым ярким запахом, а также обладает свойством успокаивать нервную систему. Содержащимся в нем флавоноидам липовый цвет обязан способностью оказывать противовоспалительное, противоаллергическое и антиоксидантное действие. Из-за наличия дубильных веществ он считается бактерицидным средством, а благодаря фитонцидам, каротину и аскорбиновой кислоте - идеальным антисептиком. Таким образом, липовый цвет обладает поистине универсальной лечебной силой.

Это растение также известно своим легким мочегонным, спазмолитическим и отхаркивающим эффектом. Благодаря первому из них отвар и настой цветков липы используется для снижения веса.

Липовый цвет для похудения

Из-за высокого содержания в цветках липы фитоэстрогенов, которые считаются натуральными аналогами естественных гормонов, это растение ускоряет обмен веществ в организме человека, за счет чего, собственно, и происходит похудение.

Судя по отзывам тех, кто уже худел с помощью каких-либо рецептов на основании липы, можно сделать вывод, что их эффективность довольно высока. Ведь всего за месяц реально избавиться от двух-четырех килограммов лишнего веса. При этом дополнять «липовые рецепты» другими диетами или тренировками не обязательно. Главное условие - придерживаться правильного питания и соблюдать полноценный чтобы вовремя избавлять свой организм от лишней жидкости.

Использовать липовый цвет для похудения можно разными способами. Как вариант, можно готовить специальные настои или отвары на основе не только липы, но и других трав, либо же принимать ванны, которые, к тому же, помогают забыть о целлюлите.

Липовый отвар пользуется большой популярностью. Принимать его следует курсами, при этом сочетая с прочими лекарственными растениями. Самый популярный из липового цвета - чай. Его готовить легко.

Возьмите ложку цветочков липы, залейте их одним стаканом кипятка и оставьте минут на 40 настаиваться. По истечении указанного времени чай нужно процедить, а затем разделить на четыре равные части, чтобы принимать утром, днем, вечером и перед сном.

К такому чаю идеально подойдут следующие растения: ромашка, зверобой, тысячелистник. Просто добавляйте к липе по чайной ложке выбранной травы и заваривайте вместе.

Перед тем как начинать использовать липовый цвет для похудения или других целей, стоит проконсультироваться со специалистом - ведь наряду с полезными свойствами он имеет и некоторые противопоказания к применению. Его нельзя постоянно пить вместо обычного чая, так как длительное применение этого средства приводит к повышенной нагрузке на сердце. С осторожностью применяют липовый цвет при лечении беременных, кормящих женщин и детей до семи лет.

Липовый цвет – отличное потогонное средство, об этом все знают с детства, но мало кому известны другие свойства липы. На самом деле в цветках и листьях этого дерева кроется огромная ценность, которую люди испокон веков использовали на благо своего здоровья. Что за сокровище таит в себе липа, чай из липы? Именно об этом читатели «Популярно о здоровье» узнают прямо сейчас. Мы поговорим о пользе её цветков и вреде, а также самого дерева, поведаем вам о калорийности чая.

Какая от липы польза ?

Чем же так примечательно дерево липа? Что ценного и полезного содержится в его листьях и цветках? Польза частей этого дерева обусловлена особенным химическим составом. Помимо витаминов и минеральных компонентов здесь найдены эфирные масла, в составе которых присутствуют вещества – тилиацин, кверцетин и кемпфорол. Их названия мало о чём говорят, но именно они оказывают антибактериальное, жаропонижающее и ранозаживляющее действие. Кроме всего прочего, в цветках и листьях дерева обнаружены антиоксиданты и разные аминокислоты, которые нужны человеку для нормальной работы всего организма.

Такой набор химических элементов и соединений и делает липу исключительно полезной во многих отношениях. Например, отвары и настои из зелёной части дерева и цветков помогают бороться с вирусными заболеваниями и простудой. У больного быстро снижается температура, а сам он быстрее выздоравливает. Липа оказывает ещё и мочегонное и потогонное действие, а значит, снимает отёчность, а ещё разжижает кровь, снимает спазмы и предотвращает судороги. Липовый цвет эффективен также и при кашле, настои из соцветий пьют при бронхите, чтобы облегчить отхождение вязкой мокроты.

Польза липы в ее седативном действии благодаря которому она избавит вас от бессонницы и поможет снять стресс. Огромную пользу приносит липа женщинам. В её составе содержатся природные компоненты, влияющие на гормональный фон, благодаря чему смягчаются симптомы климакса, налаживается менструальный цикл. А лучшего средства от коликов, чем отвар из липового цвета и листьев, просто не найти. А что известно о вредоносном воздействии липы?

Какой от липы вред ?

Вред липы возможен в том случае, если вы страдаете аллергией на травы. Категорически запрещено употреблять липовые отвары продолжительное время, особенно тем, у кого имеются проблемы с сердцем или нарушен электролитный обмен, так как чаи и отвары из липы способствуют усиленному мочеиспусканию, а вместе с мочой вымывается калий. Противопоказаниями к липе служат также мочекаменная болезнь и аденома.

Какая от чая из липы польза ?

Из липовых цветков чай способен творить чудеса – его тонкий медовый аромат и мягкий вкус дарят наслаждение, а вместе с ним и пользу для тела. Приготовить его легко – поместите в заварник столовую ложечку липовых соцветий, залейте крутым кипятком. После непродолжительного настаивания пейте чай небольшими глотками, не добавляя сахар. Разрешается положить в тёплый напиток немного мёда, чтобы ощутить ещё большую пользу и получить порцию витаминов. Чем же полезен этот напиток?

1. Чашка такого чая помогает снять усталость, напряжение, успокоиться перед сном.

2. Благодаря фитогормонам женщины ощутят пользу чая из цветков липы в виде регулярного цикла и менее болезненных менструаций.

3. Липовый чай поможет быстро выздороветь, если у вас болит горло или поднялась температура.

4. Напиток способствует снятию отёков, после вечернего чаепития утром вы заметите, что мешки под глазами исчезли.

5. Чай поможет улучшить пищеварение, нормализовать работу желчного пузыря, он выводит из печени токсины, избавляет от коликов и спазмов.

Беременным и детям тоже разрешено пить чай из липовых соцветий вместо жаропонижающих препаратов химического происхождения. Однако в этом случае заваривать его стоит в сниженной концентрации, то есть, вместо столовой ложки на 200 мл кипятка берут чайную ложку сырья. Беременным девушкам это средство как нельзя лучше поможет избавиться от отёков, которые нередко возникают во время вынашивания ребёнка.

Кстати, наружно липовый чай тоже применяют, если у вас воспалённая или раздражённая кожа на лице. Просто заморозьте немного напитка в формочке для льда, а потом каждое утро протирайте лицо.

Какая у липового чая калорийность ?

Вред чая

Каким бы приятным и полезным ни был этот натуральный напиток, не стоит им чрезмерно увлекаться, иначе польза превратится во вред. Достаточно один раз в день выпить чашечку чая, большее количество уже ни к чему. Если пренебрегать этой рекомендацией, повышается нагрузка на почки и сердце, нарушается электролитный обмен. Если у вас диагностированы камни в почках или мочевом пузыре, откажитесь от того напитка вовсе, - есть риск, что камни начнут движение и закупорят протоки.

Относитесь к этому напитку как к лекарственному средству, а не способу утолить жажду, и помните о его свойствах и действии, оказываемом на организм. Тогда проблем не возникнет.

Липовый чай – это не просто приятное питьё, а средство, подаренное природой, которое позволяет улучшить своё самочувствие в некоторых случаях. Но если злоупотреблять им, то есть риск нажить себе проблем в виде болезней почек и сердца. Помните об этом и наслаждайтесь вкусом ароматного чая не чаще одного раза в день.

Цветы липы имеют уникальный химический состав. Они содержат:

• • Полисахариды (7 – 10%) – глюкоза, галактоза, арабиноза, ксилоза и др.
  • Флавоноиды (4 – 5 %) – кверцетин, кемпферол, гесперидин.
  • Дубильные вещества
  • Сапонины, аскорбиновую кислоту, каротин.
  • Эфирное масло (около 0,05%).

Лечебные свойства цветков липы

Благодаря такому химическому составу липовый цвет:

• Имеет потогонные и бактерицидные свойства – помогает снять воспаления, жар, лихорадку.
• Помогает при кашле, как отхаркивающее средство.
• Является мощным безопасным иммуномодулятором.
• Понижает артериальное давление.
• Помогает снизить уровень сахара в крови.
• Уменьшают боли при желудочных спазмах, способствует заживлению при язвенной болезни.
• Излечивает воспаления мочеполовой сферы.
• Помогает при и суставах.
• Оказывает успокоительное действие при неврозах.
• Повышает секрецию желудочного сока, желчи.
• Выводит камни из почек, отложения солей при остеохондрозе, подагре.
• Оказывает омолаживающее действие, используется в косметологии.

От чего помогают цветки липы – народные рецепты лечения

Имея такой спектр лечебных свойств и почти отсутствие противопоказаний, цветы липы помогают при многих недугах, от чего широко используются в народных рецептах:

• При гриппе, головной боли, повышенном давлении, климактерических расстройствах, для похудения.

Залейте 1 ст. кипятка 15 г цветков. Настаивайте 20 – 30 мин. Это основной (классический) рецепт приготовления лечебного настоя (чая), можно пить его с . При головной боли также вдыхайте аромат заваренного чая.

• Против бессонницы.

Заваривайте просто, как чай (1 с. л. на стакан кипятка), пейте незадолго до сна не меньше недели.

• При резях в мочевом пузыре, простатите, воспалении почек.

Заварите 1 ст. кипятка по 1 ч. л. цветков и льняного семени, пусть настоится, пока немного не остынет. Пейте по 0,5 стакана 3 – 4 раза на день.

• От болезней полости рта (пародонтоза, стоматита).

В приготовленный (по классическому рецепту) настой добавьте 5 г соды, 4 – 5 раз в день полощите ротовую полость.

• Для укрепления иммунитета, уменьшения холестерина в крови, вывода вредных солей.

Положите в термос 2 ч. л. липового цвета, 1 ч. л. крапивы, пару веточек сельдерея, 20 г корня имбиря, 1 – 2 зубка чеснока (можно без чеснока). Залейте состав 1 л. кипятка, потребляйте в течение дня.

• При цистите.

В 1 л. водички добавьте 3 с. л. цветков, доведите до кипения. Настаивайте под крышкой 1 час. Потребляйте в течение дня. После первого дня лечения пейте по 0,5 л. в день 2 недели.

• При гинекологических проблемах (белях, зуде).

Сделайте крепкий настой: на 1 литр 8 с. л. сухих цветков, настаивайте 8 часов. Теплым настоем для спринцуйтесь утром и вечером 2 недели.

• От ожогов, язв, заболеваний суставов, геморроя, невралгии.

Залейте 4 с. л. цветков 0,5 литра воды. Доведите до кипения и тихонько варите 10 мин. Полученным отваром смазывайте пораженные места, делайте примочки.

• Настой при стрессе.

Возьмите по 1 с. л. цветков липы, мяты, пустырника и 2 с. л. зверобоя. Состав заварите 1 л. кипятка, дайте постоять 15 – 20 минут. Добавьте немножко меда, выпейте понемножку в течение дня.

Масляный экстракт из цветков липы

Таким липовым маслом лечились еще в старину, эффективно используют и сейчас. Готовьте масляный экстракт так:

1. Свежие цветки (только собранные) разотрите в кашицу, плотно сложите в стеклянную банку.
2. Залейте банку с кашицей хорошо подогретым растительным маслом (любым), закройте крышкой, поставьте на солнце.
3. В течение 3 недель массу ежедневно перемешивайте деревянной ложкой, потом процедите через марлю (несколько слоев). Храните в холодильнике.

Его применяют в виде:

• компрессов при мастопатии, невралгии;
• аппликаций против подагры;
• смазок и компрессов от суставного ревматизма, трофических язв;
• тампонов при эрозии шейки матки (их начинают ставить после критических дней, заканчивают за 5 дней перед новым циклом).

Лечебная ванна с липовым цветом

От чего помогают липовые ванны? Они применяются при нервном перевозбуждении, желудочных коликах, спазмах кишечника, для похудения. Готовьте ванну так: 100 г цветов залейте 2 литрами холодной воды, пусть постоит минут 10, потом 5 мин кипятите, еще настаивайте 15 – 20 мин. Процедите, добавьте в ванну с температурой не больше 37 градусов (предварительно тело вымойте с мылом). Принимайте ванну 20 минут 1 раз в неделю. Ополаскивать тело после ванны не нужно.

Народные средства из липового цвета для здоровья волос, омоложения кожи лица

• В 0,5 литра воды добавьте 8 с. л. цветков, кипятите 10 – 15 мин, после остывания процедите, ополаскивайте волосы после мытья головы, они становятся блестящими, эластичными. Отлично подходит такой отвар при жирных волосах. Полоскание помогает устранить раздражения, зуд кожи головы.
• Заварите 2 с. л. цвета стаканом кипятка, укутайте, пусть постоит 15 минут. Процедите, добавьте ½ ч. ложечки меда. Кожу лица обильно смочите настоем, подержите минут 10 и смойте водичкой комнатной температуры. На следующий день повторите процедуру оставшейся частью отвара (храните в холодильнике).
• Столовую ложку смеси листьев малины и цветков липы (соотношение 1:1) залейте 1 литром воды, кипятите 5 минут, настаивайте 5 часов. Процедите и 2 раза на день протирайте лицо – прекрасно разглаживает морщины.
• Отваром липового цвета умывайтесь перед сном, чтобы освежить и омолодить кожу лица.
• При отечности век смочите ватные диски в настое липы и приложите к векам на 5 — 10 мин.

Цветы липы - противопоказания

Настои и отвары липы обладают массой полезных свойств, отлично всеми переносятся и практически не имеют противопоказаний. Их можно употреблять беременным, кормящим мамам, детям любого возраста, пожилым людям. Но употреблять их постоянно не стоит. Это не простые напитки, а лечебные. Вот и нужно использовать по необходимости – для лечения. Принимайте курсами, делайте перерывы. При постоянном употреблении может быть излишняя нагрузка на сердце, почки.

С давних пор липа славится своими полезными свойствами, но имеются и противопоказания к применению этого природного лекарства. Несмотря на расцвет фармацевтической промышленности и появление множества лекарственных препаратов, это растение продолжают применять для лечения различных болезней. Благодаря потогонному, противовоспалительному и кровоостанавливающему свойству липу используют при простудных и вирусных заболеваниях дыхательной системы, неполадках в работе пищеварительного тракта, при дерматитах и различных воспалительных процессах.

Лечебные свойства липы

Кто не любит прохладным июньским вечером погулять по липовой аллее! Чистый воздух, насыщенный нежным цветочным ароматом, успокаивает нервную систему, позволяя забыть все заботы рабочего дня. Липа - отличный природный антисептик, поэтому именно это дерево так часто используют для озеленения городов.

Народной медицине известно множество рецептов и лекарств, активным веществом в которых является липа. Причем целебными свойствами обладают все части дерева без исключений.

1. Плоды. Высушенные и измельченные ореховидные плоды липового дерева применяют при различных наружных кровотечениях: из носа, уха, рта.
2. Листья. Компресс из липовых листочков помогает от головной боли, а сок можно употреблять в качестве обезболивающего средства. Порошком из сушеных листьев этого растения присыпают открытые раны, лечат разные кожные заболевания.
3. Почки. Свежие почки измельчают до состояния каши и лечат нарывы, ожоги и другие поражения кожи. Это средство подойдет для обезболивания и снятия воспаления.
4. Кора. Из сушеной липовой коры готовят целебный чай от простуды. Отвар используют для полоскания ротовой полости при заболеваниях десен и в качестве желчегонного средства. Если кору варить в течение нескольких часов, получится целебная слизь, которой можно облегчить состояние больного при подагре, ожогах и геморрое.
5. Уголь. Даже продукт сгорания этого уникального дерева обладает лечебными свойствами. Липовый уголь используют в качестве сорбента при отравлениях и других заболеваниях кишечно-желудочного тракта. Чтобы избавиться от токсинов, достаточно съедать по 1 чайной ложке порошка из размельченного угля 3 раза в день. Кроме того, порошок из угля, заваренный наподобие кофейного напитка, помогает страдающим простатитом.
6. Липовый цвет. Из цветов липы готовят целебные отвары, настои и чаи, которые помогут при простуде, заболеваниях дыхательных путей, расстройствах нервной и пищеварительной систем.

Целебные свойства листьев и цветов липы проявятся в полной мере, если их собирать в нужное время. Обычно цветение происходит в конце июня и длится около двух недель. Собирать соцветия лучше в жаркую погоду в первой половине дня. При сборе стоит отдать предпочтение тем деревьям, которые растут вдали от дорог.

Состав липового чая и правила приготовления

Липовый чай обладает уникальными целебными свойствами. В нем содержится полный набор витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья человека. Сладковатый на вкус напиток имеет приятный тонкий аромат и золотистый цвет.

В составе липового чая присутствуют следующие вещества:

• витамин С;
• флавоноиды, имеющие антиоксидантные и противовоспалительные свойства;
• фитонциды, оказывающие антисептическое воздействие;
• эфирные масла, положительно влияющие на нервную систему;
• дубящие вещества.

Необходимо уметь грамотно заваривать чай из липы, только в этом случае можно получить действительно лечебный напиток. Для приготовления чая лучше использовать керамическую посуду. Сначала следует обдать чайник кипятком, затем засыпать цветы и расчета 1 столовая ложка на 1 стакан воды. Заливать соцветия лучше не крутым кипятком, а водой, остывшей до 95°С. Далее чайник надо обернуть полотенцем и настаивать чай 30 минут.

Польза липового чая

Пользу липового чая невозможно переоценить. Пожалуй, не найдется такого недуга, при котором хотя бы немного облегчить страдания больного не сможет липовый чай.

Вот неполный перечень заболеваний, при которых показан чай из цветков липы.

• Простуда. Идеальное средство для борьбы с простудными заболеваниями. Обладает жаропонижающим и потогонным свойством, применяется для профилактики и лечения болезни.
• Бронхит и воспаление легких. Оказывает отхаркивающее действие, помогает вывести мокроту при бронхите, трахеите, воспалении легких.
• Сердечно-сосудистая система. Флавоноиды, содержащиеся в составе липового чая, поддерживают эластичность сосудов, предотвращают склеротические изменения, способствуют продвижению крови.
• Почки. Мочекаменная болезнь, цистит, воспаление мочевыводящих путей отступят быстрее, если регулярно пить цветочный чай.
• Боли различного происхождения. Головная боль, спазмы и отеки лечатся с помощью этого целебного напитка.
• ЖКТ. Ученым известны польза и вред липового чая при заболеваниях ЖКТ. Воспалительные процессы в желудке и кишечном тракте, различные расстройства, диареи и запоры можно вылечить липовым чаем. При этом активизируется выделение желчи и работа пищеварительных ферментов.
• Нервная система. Чай из цветков липы успокоит нервную систему, лучше всякого снотворного наладит нормальный сон.

Чай из цветов липы – вкусный освежающий напиток, обладающий множеством лечебных свойств.

Польза чая из липы для женщин

В цветках липы содержатся особые вещества, по своему составу похожие на женские половые гормоны. Благодаря этим фитогормонам липа оказывает уникальное воздействие на женский организм.

Женщинам чай из липы следует пить в определенные периоды жизни.

• При нарушении менструального цикла или возникновении болей.
• С началом менопаузы рекомендуется каждый день пить чай с липовым цветом. Польза и вред этого снадобья давно известны: напиток поможет уменьшить приливы и облегчить общее состояние, так как фитогормоны восполняют естественный гормональный фон.
• Народные целители утверждают, что цветы липы, помогут облегчить состояние больной при фиброме и миоме.

Благодаря фитогормонам липа способна оказывать омолаживающее воздействие. Кроме того, липовый чай усиливает сжигание калорий, поэтому, выпивая чашку напитка перед едой, можно легко сбросить пару лишних килограммов.

Липовый чай при беременности

Липовый цвет очень пригодится для заваривания чая во время беременности. В этот сложный период жизни женщине не рекомендуется принимать медикаментозные препараты, лучше обойтись народными средствами, одним из которых является чай из липы.

• Липовый чай – средство профилактики гриппа и ОРВИ для беременной женщины с ослабленным иммунитетом.
• Во время лечения болезни липовый цвет окажет жаропонижающее и потогонное действие, поможет избавиться от кашля. Природное средство не имеет побочных эффектов и не навредит малышу.
• Чай уменьшает отечность, которой страдают многие женщины во время вынашивания малыша.
• С бессонницей и нервными срывами, характерными для женщин в период беременности, справится напиток из цветов липы.

Польза липового чая для малышей также давно известна. Его можно давать детям полугодовалого возраста в небольших дозах, согласовав прием настоя с педиатром.

Противопоказания

Обладая множеством полезных свойств, липа имеет и противопоказания, с которыми невозможно не считаться. Ни в коем случае не следует заменять обычный зеленый или черный чай на липовый и пить его каждый день, не делая временных перерывов. Ведь чай из липы - это, в первую очередь, лекарство, оказывающее на организм определенное воздействие. Лечиться нужно курсами, соблюдая режим приема. Иначе можно получить заболевания сердца, ухудшение зрения и нарушения в работе органов мочеполовой системы.

Обычно липовый цвет заваривают и пьют каждый день три недели, после чего следует сделать перерыв в 10–15 дней. Людям, страдающим сердечной недостаточностью, это природное лекарство противопоказано.

Липа является уникальным растением, при правильном сборе и употреблении способным избавить от многих болезней. Если нет возможности заготовить цветы самостоятельно, можно купить сбор в аптеке. Так как липа относится к природным лекарствам, ее можно применять и взрослым, и детям.

Цветы липы – душистые цветы листопадного дерева, представителя семейства Липовых. Встречается дерево в Европе, в Малой Азии, предпочитает умеренный климат. Продолжительность жизни этого дерева составляет 300-400 лет. Липу можно встретить в парках, лесопосадках, на лесных опушках. Липа является самым древним растением среди всех листопадных деревьев. Согласно предположениям ученых, самое древнее дерево на планете появилось еще в эру динозавров. Доказательства о существовании липы в этот период ученые обнаружили в некоторых селеньях Урала и Сибири.

Свое название дерево получило благодаря прицветному листику светло-желтого цвета, который по форме напоминает крылья стрекозы. С греческого языка слово «piton», переводится как «крыло». Славянские народы считали липу деревом самой богини Лады. Богородица Лада была богиней урожая и плодородия. Славяне имели множество обрядов связанных с этим прекрасным деревом. Свадебный сговор славян называли не иначе как «ладины». На древнерусском языке слово «лад» означало согласие и взаимодействие. Лада у славян считалась богиней любви, а липа считалась женским деревом.

В западной Европе липа почиталась как особенное дерево, покровительницей этого дерева тут считали Фрейю – хранительницу домашнего очага. Под липовыми деревьями решались все важные вопросы, тут же проводились собрания. Липу можно было встретить возле замков и на главных площадях. Славяне считали липу священной и использовали для своих нужд практически все ее части. Из липовой коры славяне плели лапти, ветки они использовали в качестве веника, из древесины же получали прекрасную посуду. В Европе липа считалась символом женской красоты и мягкости. Листья этого дерева напоминают сердце, что люди понимали как сердечность липы и ее доброжелательность по отношению к человечеству.

В мифологии Древней Греции липа является символом истинной любови в браке. Согласно этому мифу, Зевс и Гермес решили испытать жителей одного селения: они стучались в дом к людям под видом странников, но никто не спешил открывать им двери своего дома. Только одна пара впустила «странников», это были Филемон и Бавкида. Боги в благодарность за их чистые помыслы наградили пару долгими годами жизни и возможностью умереть в один день. После смерти супружеская пара превратилась в прекрасные липовые деревья, выросшие из одного корня.

С приходом христианства дерево стали отожествлять с Богородицей. Благословенное дерево не один раз давало приют Богородице, когда та спускалась с небес на землю. Люди верили, что поэтому липу никогда не бьет молния, и именно на ней зачастую появляются чудотворные иконы. Липы часто высаживали около церквей и монастырей. В Герцеговине принято держать липовую ветку над головами молодых во время венчания, люди верят, что липа - это лучший свадебный оберег.

Когда собирать?

Собирать цветы липы следует в конце июня - начале июля. Для того, чтобы заготовить максимально полезное сырье, срывайте соцветия, цветки которых полностью раскрылись . Не стоит заготавливать цветы, на которых есть следы листоедов. Чтобы сохранить эфирные масла, которые содержат цветы липы, соцветия нужно собирать в сухую погоду ранним утром, в крайнем случае, до полудня. Цветы не следует собирать под солнечными лучами, так как это разрушает некоторые полезные вещества. Хранить липовые цветы лучше в бумажных пакетах. Нельзя хранить сырье в пластиковых контейнерах, поскольку оно потеряет свои свойства.

Полезные свойства

Полезные свойства цветов липы обусловлены их ценным химическим составом. Липа содержит эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества, каротин, витамин С. Эфирные масла придают цветам знакомый всем аромат и липкость. Ученые, которые исследовали влияние этих веществ на организм человека, пришли к выводу, что флавоноиды продлевают жизнь, уменьшают смертность от сердечно-сосудистых болезней . В Японии и Нидерландах, где принято в сутки употреблять 60-70 мг этих веществ (норма для среднестатистического человека), смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в пять раз меньше, чем в странах с употреблением 10-20 мг. Флавоноиды укрепляют сосуды, делают их стенки эластичными.

Липовые цветы являются отличным натуральным антисептиком, они содержат каротин, фитонциды, витамин С. Цветы также обладают противовоспалительным свойством за счет содержания дубильных веществ. Липовый чай издавна был известен как первое средство при простуде. Благодаря таким веществам, как гликозиды, цветы липы обладают потогонным, а также жаропонижающим свойством . Благодаря потогонным свойствам, отвар снизит температуру, выведет скопившиеся токсины, тем самым облегчит симптомы простуды.

Цветы липы полезны для женщин , поскольку содержат фитогормоны, которые по действию и составу похожи на женские половые гормоны. Гинекологи рекомендуют принимать отвары цветов для нормализации менструаций, полезны они и в климактерический период.

Липовый чай можно пить перед сном: он поможет избавиться от бессонницы и успокоиться после тяжелого дня. Настой можно добавлять при приеме ванн, такая процедура положительно воздействует на организм, помогает при ревматизме, так как липа имеет свойство «разгонять кровь».

В косметологии липу используют благодаря ее противовоспалительным свойствам . Цветы липы идеально подходят для приготовления косметического льда. Настой разливают по формочкам, а затем замораживают. Косметический лед подходит для ухода за нежной кожей лица, он убирает прыщики и уменьшает воспаления. Цветочный отвар подходит для ополаскивания волос, он придает им приятный аромат.

Липовый чай также улучшает обменные процессы и кровообращение . При ожирении рекомендуется принимать порошок из измельчённых цветов несколько раз в день.

Применение в кулинарии

В кулинарии цветки липы нашли применение в качестве заварки для ароматного и полезного чая. Липовый чай обладает сладковатым вкусом за счет содержания природных сахаров, а также медовым ароматом. Заваривают этот напиток в керамическом или фаянсовом чайнике. Чтобы получить ароматный чай, заливать сухие цветы следует не крутым кипятком, а просто горячей водой. Не следует злоупотреблять липовой заваркой, на 1 литр воды вполне достаточно будет четверть стакана сырья. Сразу после заваривания чай пить не рекомендуется, лучше настоять его еще 10-15 минут. Чай можно пить как самостоятельный напиток или же добавить к нему ложку пчелиного меда или дольку лимона. Напиток имеет золотистый цвет и приятный аромат. Иногда липовый напиток смешивают с черным чаем.

Очень полезным продуктом считается также липовый мед. В народе липу даже называют царицей медоносных растений. Липовый мед обладает многими лекарственными свойствами, его показано употреблять при простуде. Мед имеет светлый цвет, он прозрачен, обладает приятным вкусом. Этот продукт пчеловодства снимает стресс и помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях. Мед рекомендуется применять наружно при экземе и воспалениях кожного покрова.

Польза цветков липы и лечение

Польза цветков липы очевидна при лечении многих заболеваний. Цветы эффективны при болезнях дыхательных путей и носоглотки . Липовый чай – хорошая помощь организму при трахеитах, воспалениях легких. При вышеперечисленных заболеваниях готовят отвар из 1,5 ст. л. сырья, залитых стаканом кипятка. Отвар настаивают, а затем процеживают. Один стакан такого отвара выпивают на ночь. Настой также хорошо подходит для полоскания больного горла.

Отвар липы показано употреблять при заболеваниях мочевыводящих путей, при цистите . Липа обладает мочегонным свойством, что делает ее отвары полезными при высоком давлении. При уролитиазе помогает отвар из 2 ст. л. цветов и двух стаканов кипятка. Отвар следует принимать по два стакана на ночь, липа уменьшает рези при мочеиспускании. Листья этого дерева можно также применять при образовании камней в почках, для этого ошпаренные кипятком листья прикладывают к области почек и оставляют такой компресс на ночь.

Вред цветов липы и противопоказания

Вред организму цветы липы могут нанести при сердечно-сосудистых заболеваниях., т. к. мочегонные свойства продукта усиливают давление на сосуды. Не рекомендуется пить липовые отвары каждый день и длительное время. Перед употреблением напитков на основе цветов липы следует проконсультироваться с лечащим врачом.