Как избавиться от перхоти? Почему появляется перхоть на голове. Перхоть на голове: причины появления заболевания и его профилактика
Перхоть – это отмершие клетки кожи головы. В норме у человека они присутствуют на голове и в волосах постоянно, но в маленьком, почти незаметном количестве.
Важно! Если вы замечаете у себя достаточно много белых чешуек на голове, они хорошо заметны, и вы не можете их убрать, даже помыв голову – скорее всего, это говорит о наличии у вас такого заболевания, как себорейный дерматит.
Себорея связана с нарушением работы сальных желез. Они начинают выделять слишком много или наоборот слишком мало кожного сала, и это приводит к возникновению множества отслоившихся клеток кожи головы.
Причины возникновения перхоти
Что делать и чем лечить?
Многие игнорируют у себя появление перхоти, думая, что она пройдет сама по себе. Это не так. При длительной себорее на ее фоне могут развиться и другие неприятные последствия: например, выпадение волос. Поэтому себорейный дерматит обязательно нужно лечить.
Важно! Никогда не будет лишним посетить врача трихолога, который точно определит причины возникновения у вас себореи и назначит грамотное лечение, индивидуально подходящее для вас.
Если у вас такой возможности нет, то обязательно подберите для себя средство против перхоти.
Подбирайте шампунь именно для вашего типа волос (жирные, сухие и нормальные).
Народная медицина
Народная медицина тоже в силах помочь справиться с перхотью. Правда, все натуральные средства не такие эффективные, и результат может заставить ждать себя. Но зато в таких средствах нет ничего вредного и токсичного.
Не забывайте про масла. Очень полезно и для кожи головы, и для волос втирать репейное или касторовое масло.
Продолжительность курса лечения
Курс лечения от себореи может длиться по-разному, в зависимости от состояния ваших волос и от эффективности лечения. Конечное, любое средство, особенно с химическим составом, не стоит продолжительно использовать. Дайте своей коже перерыв. Обязательно внимательно читайте инструкцию по применению этих средств, так должен быть прописан курс лечения.
Если вы пользуетесь народными средствами, то не ждите быстрого результата. Натуральные средства почти всегда действуют медленнее, чем химические.
Если спустя месяц вы не видите даже малейших изменений – нет смысла дальше пытаться что-то вылечить. Подберите для себя кое-что другое, более эффективное для вас. Если вы уже больше месяца пытаетесь добиться результата, но перхоти все еще много – лучше стоит обратиться к специалисту, который поможет вам в борьбе с этим неприятным заболеванием. Не пускайте свое здоровье на самотек.
Не забывайте о периодической профилактике, чтобы перхоть не смогла вернуться к вам так просто. Например, паста «Сульсена», о которой уже говорилось ранее, рекомендована к применению раз в полгода на протяжении месяца для профилактики.
Обязательно пользуйтесь и народными средствами. Они не всегда эффективны во время лечения, но очень полезны для поддержания здоровья ваших волос и кожи головы. И, конечно, всегда следите за вашими волосами, ухаживайте за ними правильно и старайтесь не вредить себе сами.
Состояние волос – отражение состояния вашего здоровья. У вас никогда не будет шикарной шевелюры, если вы не будете заботиться о своем организме в целом. И даже такое распространенное и неприятное заболевание, как себорея, пройдет мимо вас стороной, если вы будете следить за здоровьем ваших волос и кожи головы.
Перхоть – мелкая, но досадная неприятность, способная испортить даже очень привлекательный образ. Вы можете быть стильно одеты, аккуратно причесаны и вести себя безупречно, но белые чешуйки на плечах испортят вашу репутацию моментально, как только будут замечены окружающими. Появление перхоти – верный признак того, что ваш метаболизм не в порядке, а также того, что вы не знаете, как лечить перхоть на голове. Иначе уже давно бы вылечили, ведь так? Тем более что народная медицина знает рецепты против перхоти, а современная косметология создает все новые шампуни, кремы и лосьоны от перхоти.
Справедливости ради заметим, что косметические и аптечные средства от перхоти помогают не всем и не всегда. А все потому, что причин возникновения перхоти может быть несколько, и сама перхоть тоже бывает разной. И для того, чтобы вылечить перхоть на голове, нужно сначала определить ее разновидность, затем диагностировать причину и только после этого лечить перхоть головы в домашних условиях или под руководством врачей. Все это требует сил и времени, но чем раньше вы начнете лечить перхоть на голове, тем скорее сможете избавиться от перхоти и гордиться здоровой и красивой шевелюрой.
Почему появляется перхоть? Виды и причины появления перхоти
Перхоть – это не заболевание, а симптом заболевания, которое называется себорея. Это дерматологическая проблема, связанная с нарушением работы сальных протоков. Эпидермис не справляется с избытком (или наоборот, недостатком) кожного сала и начинает шелушиться: кожа головы покрывается белыми чешуйками, постоянно осыпающимися и доставляющими физические и психологические неудобства. Если не лечить перхоть на этом этапе, себорея усугубится и станет заметна окружающим. Обладатель перхоти начнет испытывать раздражение зуд кожи головы, заметит выпадение волос. Оставшиеся пряди станут редкими и слабыми, с посеченными кончиками.
Как избавиться от перхоти в домашних условиях? Лекарства от перхоти
Лечение перхоти начинается с точного определения причин заболевания. Если вы уверены в них и в том, к какому типу относится ваша себорея, или если только собираетесь к врачу, можете принять меры и даже вылечить перхоть такими средствами:
Кроме того, в качестве вспомогательного лечения, врач может назначить прием витаминов и минеральных веществ. От перхоти помогают пивные дрожжи, а также препараты цинка, серы, кальция, витамины А, Д и группы В.
Как лечить перхоть на голове народными средствами?
Перхоть головы – далеко не новое явление. От перхоти страдали еще наши бабушки, и их бабушки тоже. Именно благодаря их мудрости и опыту существуют и активно используются народные средства от перхоти:
Проследите, чтобы никто из домочадцев не пользовался вашей расческой, полотенцем и другими предметами гигиены, через которые может передаваться грибок, вызывающий перхоть. И приучите себя соблюдать режим сна, работы и питания. Хотя последний совет помогает не только вылечить перхоть, но и в целом укрепить организм. Берегите себя и будьте здоровы!
Красивые волосы говорят не только о том, что за ними тщательно ухаживают, но и указывают на здоровье кожи. К сожалению, довольно часто ситуацию омрачает перхоть на голове – проблема, от которой сегодня страдает каждый третий человек.
Одни кропотливо борются с недугом каждый день, другие ищут более радикальные способы, как избавиться от перхоти навсегда. Но и тех, и других мучают одни и те же вопросы: что делать, если на голове появилось много перхоти, почему это произошло и как же от нее избавиться?
Причины и симптомы
Прежде чем назначать лечение, врач всегда сначала ставит диагноз. Так же и в борьбе с перхотью: сначала нужно узнать причины ее появления, а затем избавляться от «снежинок».
Предпосылкой возникновения перхоти является микроорганизм Pityrosporum oval e , который обитает на коже почти каждого человека и в обычном состоянии не доставляет никаких неприятностей. Но иногда его активность стремительно увеличивается, и именно этот процесс приводит к появлению на голове хорошо знакомых многим симптомов перхоти – белых чешуек.
Так что же влияет на активность грибка, заставляя сальные железы работать в усиленном режиме?
- Несоблюдение личной гигиены
Если вы редко моете голову и при этом злоупотребляете лаками, муссами и другими средствами для укладки, появление перхоти вполне закономерно.
- Неправильное использование шампуня
Очень важно правильно подобрать шампунь и бальзам, чтобы потом не пришлось выбирать уже средства от перхоти. Помните: шампунь выбирается для кожи головы (сухая, жирная и так далее), а бальзам – для типа волос. Если у вас жирные волосы, совершенно необязательно, что кожа головы будет такая же. Еще один важный момент: независимо от типа шампуня, всегда смывайте его до конца.
Более общее название перхоти – себорея. Протекая как воспалительный процесс в коже головы, это заболевание отличается неправильной работой сальных желез, в результате которой увеличивается или уменьшается выделение сального секрета. В ряде случаев при себорее нарушается и химический состав кожного сала.
Причины появления перхоти на голове
Грибковое поражение кожи
Причиной себореи на голове служит распространение и увеличение количества грибка из рода дрожжей Malassezia Furfur/Pityrosporum Ovale (Малассезия Фурфур/Питироспорум Овале). Эти микроорганизмы живут в коже головы у большинства людей без вреда для здоровья. Если количество грибов не превышает 30-50% (по данным статьи Т.В. Илешина, ЦКВИ, Москва) от всей микрофлоры данной зоны, т. е. своего нормального значения, то перхоть не возникает. Однако в подходящих условиях микроорганизмы начинают быстро размножаться, питаясь кожным салом. В результате грибкового поражения и развития себореи развивается усиленное ороговение клеток эпидермиса, клетки кожи растут и делятся неравномерно, не успевая пройти весь цикл отслаивания и слипаясь между собой. Ороговевшие частицы смешиваются с жирами и образуют чешуйки, от чего появляется перхоть на голове.
Псориаз
При этом заболевании наблюдается скопление множества омертвевших клеток кожи, которые склеиваются в плотные серые чешуйки перхоти. Обычно пораженные участки локализуются на коленях, локтях, туловище, реже – на коже головы. В последнем случае псориаз трудно отличим от грибковой себореи.
Экзема
Экзема, возникающая в волосистой части головы, является причиной перхоти в сравнительно редких случаях. Однако если это заболевание точно установлено, вероятность увеличения количества отслаивающихся чешуек на пораженном месте кожи очень велика.
Контактный дерматит
Данное заболевание чаще всего является реакцией на косметические средства. Причина негативной реакции кожи на использование шампуней, масок, лосьонов, гелей, а также красок для волос – чувствительность тканей к некоторым компонентам этих препаратов, чаще всего к парафенилену диамина.
Другие заболевания
По неустановленным причинам люди, страдающие неврологическими болезнями (например, болезнью Паркинсона), сильнее подвержены опасности развития себореи на голове. Также в группе риска возникновения перхоти – лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющие ослабленную иммунную систему или желудочно-кишечные заболевания.
Факторы, влияющие на развитие грибковой инфекции
Себорея на голове (правильное название – себорейный дерматит волосистой части головы) может появиться практически у любого человека, однако есть ряд факторов, способствующих появлению перхоти.
Зрелый возраст
Наиболее часто перхоть на голове возникает у людей в возрасте от 30 до 55 лет. Этот риск развития себореи связан с возрастным проявлением системных нарушений в работе организма, ослаблением иммунитета.
Мужской пол
Перхоть чаще встречается у мужчин, чем у женщин, почему и существует гипотеза, что определенную роль в ее возникновении играют мужские половые гормоны. Также вероятность возникновения благоприятной среды для грибка и развития себореи у мужчин выше благодаря наличию большего количества сальных желез в коже головы.
Жирная кожа или волосы
Для питания грибку Malassezia (Малассезия) необходимы жиры, которые вырабатывают сальные железы. Поэтому повышенная жирность кожи является фактором риска для развития себореи на голове и появления перхоти.
Неправильный уход за волосами
Причиной перхоти может стать использование шампуней с содержанием агрессивных поверхностно-активных веществ (ПАВ), слишком частое или, наоборот, редкое мытье и расчесывание волос. Кроме того, себорея на голове может быть связана с использованием различных средств для укладки (пенок, лаков), сушкой феном и укладкой волос с помощью горячих щипцов.
Неправильное питание
К себорее на голове могут привести сбои в работе желудочно-кишечного тракта и ослабление общего иммунитета, которые в свою очередь возникают из-за злоупотребления жареной, соленой, острой, сладкой, жирной пищей, алкоголем. Фактором риска возникновения перхоти является недостаток в рационе кисломолочного и молочного питания, а также продуктов, в которых содержатся витамины А, В, С и Е, медь, кальций, цинк, селен.
Холодный сезон
Симптомы себореи чаще возникают в холодное время года, так как развитию заболевания способствуют частые перепады температур (улица – помещение). Грибок, вызывающий появление перхоти на голове, хорошо размножается в теплой влажной среде, которая часто возникает под зимними шапками.
Симптомы себореи
Шелушение
Перхоть при себорее представляет собой хорошо заметные, отслаивающиеся частицы ороговевшего слоя кожи. В зависимости от вида и толщины эти чешуйки бывают отрубевидные, листовидные, слоистые, грубые, легко отделяющиеся либо прочно удерживающиеся на коже. Цвет может варьироваться от белого до серовато-серебристого и желтого. У людей с темными волосами, страдающими себореей, перхоть более заметна, а во время расчесывания чешуйки смещаются по всей длине волос.
Зуд
Помимо перхоти при себорее появляется зуд, провоцирующий интенсивное расчесывание кожи. В результате может возникнуть покраснение, воспаление и частичное размягчение эпидермиса.
Ухудшение состояния волос
Так как слой перхоти при себорее препятствует нормальной работе волосяных луковиц, волосы не получают достаточного питания и становятся тусклыми, ломкими, секущимися. Если не выяснять, почему возникла эта патология, и не предпринимать никаких мер по ее лечению, может начаться выпадение волос.
Лечение перхоти с помощью шампуня НИЗОРАЛ®
Средством для лечения себореи на голове, помогающим достичь стойкого результата, является шампунь против перхоти НИЗОРАЛ® . Действующим веществом этого препарата является кетоконазол – вещество, обладающее сильным противогрибковым действием. Благодаря этому НИЗОРАЛ ® не только устраняет неприятные симптомы, но и успешно борется с причиной перхоти – грибком, вызывающим развитие себореи на голове (себорейного дерматита волосистой части головы).
Действенность кетоконазола против болезнетворных микроорганизмов подтверждена успешными результатами 64 клинических исследований. Это средство может помочь победить патогенный грибок и устранить симптомы себореи за 2 недели, по истечении которых волосы приобретают чистый и опрятный вид, выглядят здоровыми.
Что делать, если перхоть на голове появляется постоянно? Эта проблема беспокоит почти каждого четвёртого человека. Это явление приносит человеку множество неудобств – белые чешуйки «украшают» его одежду и волосы, из-за чего их обладатель чувствует себя неуверенно, общаясь с людьми. Кроме того, часто появление перхоти сопровождается зудом, что ещё более неприятно. Почему она возникает? Как избавиться от перхоти?
Причины появления перхоти
Считается, что кожа на голове начинает отслаиваться и осыпаться тогда, когда её поражает грибок, называемый Pityrosparum Ovale. Это микроорганизмы, которые проникают в эпидермальный слой волосистой части головы и питаются они кожным салом. В результате их жизнедеятельности кожа становится более сухой, от неё отшелушиваются небольшие фрагменты, чешуйки. Это и есть перхоть.
Интересно, что при сильном иммунитете и благоприятных условиях для организма данные грибы не причиняют вреда, ведь они всегда присутствуют у нас на теле. Обычно возникновению перхоти способствуют сразу несколько факторов:
1. Ослабленный иммунитет.
2. Гормональная перестройка.
3. Частое использование средств для укладки.
4. Применение щелочных средств для мытья волос.
5. Стресс.
6. Заболевания внутренних органов.
7. Неправильное питание.
Если вы длительное время страдаете от перхоти, знайте, с ней можно бороться. Эта проблема решается, если действовать комплексно, поскольку мы уже выяснили – причины её возникновения могут быть разными. Давайте подробно обсудим, какие действия следует предпринять.
1. Наладьте свой отдых. Если ваш ночной сон имеет продолжительность меньше 8 часов, то, вероятнее всего, вы истощены и подвержены стрессу. Стрессовые ситуации очень пагубно действуют на организм, ослабляя его. Начните отдыхать полноценно, ложитесь не позже 22 часов.
2. Позаботьтесь о полноценном и качественном питании. Когда вы пренебрегаете нормальным режимом питания, вы тоже ослабеваете, недополучая витамины и другие ценные для здоровья элементы. Когда организм ощущает недостаток этих веществ, он не в состоянии справляться с микроорганизмами, атакующими его. Для ослабленного организма становятся угрозой даже те из них, которые обычно контактируют с нашим телом.
3. Используйте качественные шампуни для ухода за волосами. В некоторых случаях стоит всего лишь купить другое моющее средство, возможно, старое вам просто не подходит.
4. Всегда по вечерам смывайте средства для укладки волос. Постарайтесь не ложиться в постель, не удалив остатки пенки или лака для фиксации причёски.
5. Как можно реже используйте фен. Его горячие потоки воздуха сильно сушат кожный покров головы, в результате кожа шелушится. Вымыв голову, старайтесь высушиться естественным способом или используйте прохладный воздух, переключив терморегулятор фена.
6. На время лечения перхоти исключите из рациона все острые, солёные и сладкие блюда. Возможно, ваши внутренние органы выражают свой протест. Если вас беспокоит кишечник, обратитесь к гастроэнтерологу.
7. Используйте только личную расчёску, регулярно мойте её. Никогда не носите чужие шапки и не берите в пользование предметы гигиены, не вытирайтесь чужими полотенцами.
Если вы последуете этим рекомендациям, уже через некоторое время должны наступить улучшения. Однако сам грибок, который внедрился в кожный покров волосистой части головы, тоже нужно лечить. Это можно сделать простыми и доступными народными средствами.
Лечение перхоти – рецепты
Отличный антисептик, который с лёгкостью одолеет грибок на голове, вызывающий перхоть, - это масло чайного дерева. Этот природный продукт угнетает патогенную микрофлору, снимает воспаление и заживляет микротрещинки на коже. Возьмите несколько его капель на пальцы и втирайте после каждого мытья волос в прикорневую зону. Делайте это дважды в неделю.
Дегтярное мыло – ещё одно эффективное средство для лечения перхоти. Берёзовый дёготь тоже обладает антисептическими свойствами, а также обеспечивает хороший приток крови к луковицам и заживляет повреждения на кожном покрове. Пользоваться им для лечения можно даже при себорее. Дегтярное мыло хорошенько вспенивают и наносят на увлажнённые корни волос. В течение пяти минут кожу массируют, после чего мыло смывают тёплой водой. Это средство имеет один недостаток – оно сильно пересушивает локоны, поэтому после его применения необходимо смазывать их бальзамом или увлажнять иными способами. Корни волос при этом ничем другим обрабатывать нельзя.
Луковый сок – содержит фитонциды, которые легко справляются с большинством патогенных микроорганизмов. Перед мытьём волос нанесите на корневую зону выжатый сок, втирая его пальцами. Наденьте целлофановую шапочку и не смывайте 15 минут. Затем обычным способом помойте волосы.
Выводы
Что делать, если перхоть на голове? Вначале стоит исключить внутренние проблемы со здоровьем. Глупо лечить лишь внешние последствия – грибок кожи головы, который не мог бы причинить вреда, если бы у вас был хороший иммунитет. Итак, следите за питанием, отдыхайте, не поддавайтесь стрессам, соблюдайте правила гигиены и перестаньте вредить волосам феном и средствами фиксации. А для верности используйте народные средства, которые способны уничтожить грибок, вызывающий перхоть.
